Женщины после смерти мужа

Как же это описать можно… Похоже на точку невозврата. И будни одиночества. И запах от вещей. Его запах….

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как пережить смерть мужа: советы психолога

Семья — это самое главное в жизни любой женщины. Найти достойного мужчину и построить с ним крепкие отношения способна не каждая. И наградой за длительный труд, терпение, поддержку, понимание и заботу о второй половинке становится счастливая семейная жизнь. К сожалению, смерть приходит за всеми. И по различным причинам жёны часто превращаются в одиноких вдов.

Не многие из них могут начать новую жизнь без супруга, который очень долго был рядом. Не зная, как пережить смерть любимого мужа, женщины теряют смысл своего существования. Можно ли пережить смерть мужа, и что для этого необходимо? Именно из-за этого приходит состояние шока, потеря интереса к окружающему миру, что сопровождается отсутствием желания к каким-либо действиям. Психологи выделяют такие фазы скорби:. Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь!

Говоря о том, как пережить смерть любимого мужа, сложно не упомянуть о чувствах, которые появляются у женщины после гибели близкого и родного человека. Рекомендуем: Как пережить смерть близкого человека? Вернуться в привычную обыденную среду и избавиться от скорби, что заполнила всё душевное пространство, очень сложно.

Женщина должна принять смерть близкого, так как все — рано или поздно — покидают этот мир, и никто не в силах изменить этот уклад. Люди лишь усугубляют страдания, отказываясь воспринимать действительность такой, какая она есть. Женщине необходимо пересмотреть свои жизненные ценности и осознать то, что она гораздо сильнее и выносливее, чем ей кажется.

Лучший способ отвлечься от печальных мыслей — начать искать новые цели и ориентиры в жизни. Безразличность ко всему — это путь к деградации и опустошению внутреннего мира, что может привести к серьёзным психическим расстройствам. Ведь лучше принять к сведению советы психолога, чем накапливать в себе негатив и ждать ухудшения состояния.

Жизнь мужа подошла к концу, но жизнь его жены продолжает идти, и нужно суметь не упустить возможность прожить её достойно. Ради супруга, который наверняка хотел сделать любимую женщину счастливой, ради детей и ради самой себя.

Реализоваться можно в любом возрасте, подкрепив свои желания действиями. Добрые дела особенно для людей, которые попали в аналогичную ситуацию всегда приносят радость и светлые ощущения. Станет гораздо легче пережить смерть мужа, если помогать другим. Это заряжает положительными эмоциями, энергией и даёт понять, что вы кому-то нужны. Отчаяние поглощает и не позволяет выбраться из своего кокона, в который женщина сама себя помещает. Одиночество полезно, даже самым общительным и весёлым людям, но не в чрезмерном количестве.

Заведите новых приятелей. Можно давать советы молодым семейным парам, если у вас за плечами богатый опыт в отношениях. На основе этого вы, возможно, даже захотите написать книгу или рассказ. А занятия творчеством всегда благоприятно сказываются на общем самочувствии. Чтобы пережить смерть мужа без лишней нагрузки на нервную систему и не превратиться в тень, запертой за семью замками, надо постоянно заниматься любимой деятельностью, изучать неизвестные науки и познавать саму себя.

При таком раскладе можно научиться контролировать свои чувства и эмоции, более спокойно относиться к переживаниям и жизненным трудностям. Работа над собой — залог успеха не только на работе, в творчестве, повседневной жизни, но и в том случае, если приходится справляться с жуткими мыслями о смерти супруга.

Рекомендуем: Как начать жить по-новому? Двигайтесь больше, читайте интересные книги, занимайте свои мысли другими делами. Нет, не нужно пытаться забыть мужа. Хорошие воспоминания превратятся с течением определённого времени в светлую и чистую грусть, но вы будете освобождены от тяжёлого груза потери. Чтобы пережить смерть любимого, разрешите себе окунуться в меланхолию и хандру, чтобы осознать всё пережитое, очиститься от мук совести и тревоги.

Не выстраданная драма может стать помехой на пути к исцелению и обновления — как физиологического, так и морального. Когда вы отпускаете человека и смиряетесь с его смертью — это вовсе не значит, что вы перестаёте его любить. Поэтому не цепляйтесь за каждую ниточку, чтобы хоть как-то остаться с мужем. Никто не сможет выдернуть из сердца любимого человека, а ваша безутешность омрачает душу погибшего.

Напишите своему супругу письмо и расскажите всё то, что вы не успели сказать ему при жизни, поделитесь с ним самым заветным и сокровенным. Изливая на бумаге свои чувства, женщина сумеет построить свою будущую жизнь, ни о чём не сожалея. Вам придётся понять и принять тот факт, что смерть необратима. Вы вскоре почувствуете прилив сил и стремлений, оставив свою счастливую семейную жизнь позади, но вспоминая о ней с теплотой и благодарностью за всё пережитое.

Автор: Леся Кульчицкая. Добрый день! Умер мой муж. Ему исполнилось бы Расслоение аорты. Быстро и внезапно. Люблю его. Внутри боль, огромная дыра, пропасть, тоска без него. Все жду, а вдруг, уехал и скоро вернётся. Сама понимаю, что назад дороги нет. Очень часто задаюсь вопросом, а зачем семья, любовь, привязанность, чувства, уважение к любимому…. Отрезали половину от меня и живи дальше, заново, как можешь.

Он был хорошим мужем и отцом, очень не хватает его шуток, объятий, поддержки, совета, опоры его не хватает. При нем я сильная была, а без него я слабая. И с твоим горем никто не поможет справиться-только ты сама должна себя убедить, что жизнь продолжается, что надо что-то делать хорошее и не забывать любимого. Мой Костюша умер в июне года остановилось сердце -и сейчас после 9-ти месяцев моя боль просто перестала быть острой-но она не прошла.

Я постоянно думаю о нем, понимая, что я ничего не смогу сделать, чтобы его вернуть-его больше нет, но и позволить жить себе в удовольствие я тоже не могу. Месяц назад ушел из жизни мой Вова… Больше года боролись со страшной болезнью, но победила она. Плачу и не знаю как жить дальше. Есть дети, внуки, а мне не хватает только его! С каждым днём всё больнее и больнее… Знаю, что надо жить, но как, не знаю! Буду пытаться! Люблю тебя, родной! Пусть Господь примет тебя в своё царствие небесное! Вот уже больше двух лет нет моего любимого Игоречка.

Нет ни минуты, чтоб я не думала о нем. Мне иногда он снится. Однажды пришел нарядный, красивый, помолодевший в белой рубашке. Он белые при жизни не носил. Я во сне ему рассказывала, что очень сильно люблю его, обнимала. Он был смущен, и ему было приятно это слышать. Я проснулась такая удовлетворенная, как будто на свидании побывала. Мне очень нелегко. Больно и больно…Я разделяю и понимаю вашу боль, милые женщины. И трудно найти слова утешения, их просто … нет. Ушёл мой Андрюшенька, описать, что я чувствую очень сложно… Я осознаю, что его нет и больше не будет со мной рядом никогда, хотя всегда говорил что ты беспокоишься и переживаешь я ж у тебя есть… Теперь был… Уникальный мужчина, который не побоялся взять ответственность за воспитание двух моих дочерей, которые считают его настоящим отцом и мы ещё воспитывали и его сына.

У нас было трое наших детей и мы их растили и воспитывали вместе целых 18лет,а сейчас кажется, что всего то навсего В году расписались во время ато, потому что не знали, чем оно может для нас обернуться… На следующий год Андрюша подарил мне обручалку и огромный букет роз… Я была счастлива…. Последние годы мы стали особенно близки и внимательны друг к другу… Так вот я все понимаю, что он ушёл, изредка появляются именно светлые воспоминания… Конечно, стараюсь пережить его уход, не раскисаю, работаю, закрываю оставшиеся не доделанные дела… Но бывают времена не просто светлая память о нем, а откуда то из глубины души начинает появляться невысказываемая тоска, она просто заполняет меня, я все делаю, что неоьходимо по до у, работа, а чувство это не могу объяснить… Наверное, это и скучаю, и просто вот нет его ощущения рядом, слезы, конечно, градом… Просто страшно жить без него, будто бы это не я живу, а кто-то другой.

Как сказала моя соседка, которая тоже потеряла мужа внезапно, снаружи я смирилась, успокоилась и живу дальше, а внутри-он со мной до конца моих дней… Беру пример с таких сильных женщин… Девочки держитесь, это тоже проявление жизни и нужно научиться с этим жить…к сожалению, ничего не изменишь… Да и ещё… Я вот, например, восстановила все отношения с людьми, с которыми они были разорваны или потеряны..

Я вдруг поняла как коротка жизнь и мелко и бессмысленно то из-за чего были нарушены отношения… Мне это тоже здорово помогло переживать свое горе… Нам нужно жить ради близкиз и ща наших ушедших мужей… А ещё самим радоваться каждому прожитому дню и попытаться находить и для себя радости в жизни… Мы приходим в этот мир одни и уходим одни… А память всегда с нами… Крепитесь девочки.

Долго болел, боролся, а ушёл тихо ночью. Утром зашла в комнату и …… Мы были вместе 20 лет. Всякое было, но любили друг друга. Сейчас плачу, тоскую, вспоминаю все только хорошее.

Очень тяжело. Иногда попустит, а потом как накатит- и взахлёб. Спасает работа. Девочки, нам всем очень тяжело. Но надо жить, учиться без наших любимых жить! Бог не даёт человеку того, что он не может вынести.

Потеря близкого человека всегда становится шоком.

Как начать жить после смерти любимого мужа?

Труднее всего пережить утрату молодой женщине, строившей с супругом планы на будущее, обдумывавшей совместную жизнь, быт, обсуждавшей семейные ценности и, вероятно, уже планировавшей пополнение молодого семейства. Со смертью мужа все планы разрушаются, создается ощущение, что счастья уже не будет никогда. После того, как пройдет глубокая печаль, молодой вдове требуется понять, что ей нужна семья, дом и дети, и это нормально. Траур по усопшему не должен продолжаться всю жизнь.

Никто ее не осудит за то, что она решит создать новую семью с другим мужчиной. Вдове в 60 лет и старше, прожившей всю жизнь с мужем, перенести утрату тоже не просто. Но ее окружают заботливые дети и внуки, женщина в таком возрасте редко бывает одинока. Пожилые вдовы нечасто решаются на создание новой семьи.

Но такое тоже бывает, и женщина не должна испытывать чувство вины. Некоторые женщины, погружаясь в горе, на первых порах отказываются от встреч и разговоров с приятелями и родственниками. Но близкие люди должны ненавязчиво противостоять этому решению. Порой близкие помогают женщине выйти из глубокой депрессии: отвлекают рассказами о своей жизни, внимательно и терпеливо слушают, подставляют плечо, позволяют выплакаться. После смерти супруга у женщины могут появиться мысли, что теперь она навечно будет одна, никому не нужная и не любимая.

Любовь и забота родных поможет вспомнить, что есть люди, которым она всегда небезразлична. Именно семья способна пробудить у вдовы интерес к жизни: приглашая в гости, устраивая походы по магазинам, в кино, в спортзал. Без их помощи женщине будет трудно преодолеть депрессивное состояние. Но порой, и незнакомый человек может помочь скорбящей вдове, выслушав ее.

Поэтому не стоит отталкивать случайную попутчицу в черном платке, которая пытается рассказать вам о своей печали. Церковь относится к смерти как к неотвратимому периоду жизни каждого человека, который завершает его земной путь. Слезы, глубокое отчаяние и нежелание смириться и принять свою участь говорят о том, что вдова не готова отпустить мужа в лучший из миров. Смерть человека прекращает существование только физического тела, душа же бессмертна.

Чтобы обрести спокойствие, ей необходима поддержка и забота родных. Всю свою энергию, любовь и силу нужно сконцентрировать на молитвах. За спокойствие души усопшего нужно молиться до го дня.

Также вдове необходимо помнить, что она не одинока — с ней ее любящий Господь, и Он поможет ей перенести все тяготы. Состояние отчаяния — не выход. Следует понимать, что Господь не дает человеку больше, чем он сможет вынести, и обязательно духовно поддерживает в тех испытаниях, что посылает.

Нужно избавить себя от всех суеверий. К православию никак не относятся занавешивание зеркал либо рюмка водки на могиле покойного. Такие правила придуманы людьми, бывшими в храме пару раз в жизни и пытающимися представить смерть как некий спектакль, где каждое действие несет в себе сакральный смысл. Можно зажечь свечу в церкви за упокой мужа и исповедаться батюшке. Он направит горюющую от потери любимого к созиданию, к Богу и поможет принять утрату.

В действительности у смерти есть только один смысл — это переход от мирской жизни на Земле к вечности. И немаловажно заблаговременно подумать, где будет находиться душа человека, чтобы пересмотреть все праведные поступки и грехи за всю свою земную жизнь.

Если горе настигло молодую семью с детьми, то вдове необходимо собраться и вернуться к нормальному образу жизни ради них, чтобы помочь им перенести потерю. Как правило, семейная жизнь налаживается в течение одного года. Вдове потребуется исполнять роль обоих родителей, чтобы дети могли справиться с утратой и нормально жить. Время, рекомендованное для соблюдения траура, — от года до трех, по прошествии которого святые отцы советуют снова выйти замуж.

Еще в ХХ веке специалисты в области психологии из США, оценив различные сложные события человеческой жизни, разработали шкалу тяжести стрессов с градацией от 0 до баллов. Больше всего баллов набрала смерть любимого мужа. Ученые выявили: независимо от возраста и темперамента, потеряв вторую половину, все женщины страдают, проходя через идентичные этапы:.

Специалисты в области психологии считают: не следует подавлять эмоциональные переживания, сдерживать слезы. Если боль и тоску просто прятать в глубине души, они прорвутся — психической или физической болезнью. Чтобы этого не случилось, рекомендовано через некоторое время после смерти супруга заняться гимнастикой, бегом, плаванием. И делать это хотя бы раз в день. Боль от потери часто ощущается на физическом уровне, а спорт перенастраивает организм, изменяя органическую реакцию.

Помимо этого, интенсивные нагрузки позволяют выплеснуть тоску и переживания наружу. Иногда в подобных ситуациях помогают люди, пережившие утрату. Человеку свойственно больше доверять словам и советам тех, кто не понаслышке знает о чувствах, которые испытывает вдова. Нужно найти форум или сайт поддержки, где люди делятся свои опытом выхода из депрессивного состояния, и пообщаться с ними. Но если женщина сама практически умирает от тоски, ей следует обратиться к профессионалу.

Психолог поможет вдове взглянуть на ситуацию с другой стороны, выплеснуть эмоции, принять утрату. После этого пациентки обычно испытывают значительное облегчение.

Если и это не помогает, от глубокой депрессии спасет психотерапия, а в тяжелых случаях — медикаментозное лечение. Смотрите далее: как пережить расставание.

Я два дня назад потеряла любимого человека. Думали поженить в скором времени. Вот как теперь? Как теперь жить? Библиотека мамы. Найти подруг. Светлана Антонова Психолог. Если сильно любишь человека, его смерть становится таким ударом, что мир кажется пустым и бесприютным. Но жизнь — это ценный дар, и нужно принимать его с радостью и благодарностью. Если знать, как пережить смерть любимого мужа, можно научиться этому, сохранив о супруге светлую память.

Чем можно помочь подруге, маме, сестре: вызвать врача либо убедить вдову обратится к психологу; оказать помощь в похоронах; обеспечить едой, следить за домом, животными, детьми. Ученые выявили: независимо от возраста и темперамента, потеряв вторую половину, все женщины страдают, проходя через идентичные этапы: Шок.

Его сравнивают с мощным ударом под дых, от которого человек сгибается и не может дышать. Страдая от внутренней боли, вдова может временно разучиться говорить, слышать, видеть, теряет ориентацию во времени и пространстве. После онемения ее накрывает оглушающая боль.

Услышав о гибели мужа, женщина отказывается в это поверить. Она начинает уговаривать себя, что это ошибка, ложная информация, произошла путаница и погиб кто-то другой. Такое случается, даже если любимый умер своей смертью от старости.

Когда факт гибели супруга принят, вдова начинает поиски виновного в трагедии. Она может ругать кого-то из близких, чаще себя, вспоминать мельчайшие подробности дня накануне смерти, выискивать трагические знаки.

Ей кажется, можно было что-то сделать, чтобы предотвратить летальный исход. Депрессивное состояние. Когда женщина в конце концов осознает, что супруга больше нет, и это никак не изменить, она уходит в глубокую депрессию. Теряет вкус к жизни, перестает чем-либо интересоваться, что-либо желать. Вдова погружается в свое горе. И в это время ей особенно нужна помощь. Актуальная тема, я все еще временами плачу Это спам. Ответить Нравится.

Эспрессо Давайте общаться. Я тоже овдовела. Эспрессо Я два дня назад потеряла любимого человека. Белые и пушистые: у детей Павла Прилучного появились два одинаковых питомца. Кожа будет идеальной: певица Ханна поделилась рецептом ванильного скраба для тела. Все статьи. Разделы и сервисы. Пользовательское соглашение Политика в области обработки персональных данных.

«Так она стала вдовой». Истории женщин, которые пережили утрату и начали жить

Потеря близкого человека всегда становится шоком. Подготовиться к этому практически невозможно, даже если уходу предшествовала длительная болезнь. Советы психолога, как пережить смерть любимого мужа, помогут обрести почву под ногами и силы, чтобы жить дальше. Огромный психологический удар и следующую за ним апатию чаще всего приходится переносить тем, кто прошел с человеком долгий жизненный путь. Второй вариант — внезапная гибель, когда ничего не предвещало трагедии.

Именно в этом случае я рекомендую не медлить, позволив вдове закрыться от внешнего мира в своем горе, а постепенно и ненавязчиво подвести к мысли, что нужна сторонняя помощь. Психика человека хранит немало тайн, одной из них становится резкое и категоричное отрицание случившегося несчастья.

Даже закоренелый циник лелеет в душе мысль, что горе настигло не его и все вернется на свои места. К сожалению, это не так. Требуется пройти длинный путь, состоящий из нескольких ступеней, чтобы найти силы, обрести цели и интересы, понять, как прийти в себя после смерти мужа.

Для того чтобы горе отступило, превратившись из тяжелой удушающей ноши в светлую грусть, требуется время. В этот период одна эмоция сменяет другую и их нужно пережить все, не подавляя в себе реакции на трагическое известие.

Обычно проходит 5 этапов. После острого периода, когда потихоньку утихает боль и высыхают слезы, придется заново искать точку опоры в этом мире. Женщина прекрасно понимает, что былого не вернуть, но еще не имеет сил для нового витка судьбы.

Ей необходима помощь, причем ее могут оказать как близкие, так и совершенно незнакомые люди. В первое время стоит вопрос об адаптации к новым условиям. После принятия факта потери женщина начинает понимать, что необходимо жить дальше. Когда она внутренне готова к переменам, нужно осмотреться вокруг. Поможет перенос заботы на близких, особенно если они готовы принять ее.

Для других целебным бальзамом становится общение с друзьями и восстановление круга знакомств. Некоторым помогает обращение к философским трактатам или рассуждениям о поиске собственного предназначения, высших жизненных целей. При обращении к религии неоценимым вкладом в обретение душевного спокойствия для пожилой вдовы становятся советы священника, как пережить смерть, потерю любимого мужа, супруга, похоронив его и сохранив светлую память о нем.

Теплые посиделки с домочадцами, воспоминания о забавных или трогательных случаях постепенно сглаживают остроту потери, переводя ее в совершенно другую плоскость, где живет благодарность за дни, проведенные вдвоем.

Если для одного земной путь окончен, то для другого он продолжается и нужно найти силы на шаг в новом направлении. Самый коварный враг, подкрадывающийся и бьющий наотмашь — тишина в опустевшем доме.

Она давит и выводит из равновесия, и здесь главный вопрос — это как справиться со смертью мужа. У многих народов не принято оставлять женщину, перенесшую утрату, в одиночестве.

В течение нескольких месяцев с ней живет кто-то из родственников, уменьшая душевную пустоту. Это не значит, что нужно неотлучно находиться рядом. Достаточно регулярно звонить и расспрашивать о нейтральных событиях, приглашать на совместную прогулку. Многие после утомительных дней одиночества берут из приюта домашнее животное, нуждающееся в заботе.

После страшных событий остается чувство опустошенности. Придется предпринять определенные усилия, чтобы снова обрести силы. Проводить дни в тоске и унынии можно, но вряд ли это понравилось бы любимому человеку. Его уже нет, но во имя памяти о нем придется начать все заново. Активная деятельность снимает эмоциональное напряжение, хорошим вариантом преодолеть апатию становится:. В пожилом возрасте трудно менять привычное течение жизни, еще сложнее начинать ее заново.

Часто появляется чувство дезориентации, непонимание того, что делать вдове после смерти мужа и как наладить быт. На помощь приходят дети и внуки. В этом у женщины неоспоримое преимущество перед молодыми. Эмоциональная пустота заполняется заботами о младших членах семьи. Прекрасно, когда есть верные подруги, которые не будут плакать рядом, жалея о прошедших годах, а помогут найти интересное занятие, поделятся рецептами или покажут новую методику рукоделия.

В возрасте до лет психика достаточно мобильна. Многое зависит от психологического типа, но восстановление после жизненных трагедий идет гораздо быстрее. Характерным признаком тяжелых переживаний становится обвинение себя в произошедшей трагедии, даже если для этого нет и малейших причин.

Не прислушиваясь к привычным голосам родных, вдова более адекватно реагирует на разговор со специалистом. В таких случаях для меня самым сложным становится установление первичного контакта. Как только он найден, дальше приходится только направлять разговор в нужное русло.

У психолога нет права давать собеседнику готовые рецепты. Человек должен найти и выстроить свой путь самостоятельно, а я только помогаю осознать цели и желания, снять эмоциональное напряжение, не позволяющие разглядеть очевидное. Если женщина не работала, то, скорее всего, она много времени уделяла супругу. После гибели возможно наступление полной апатии, что опасно для физического и морального здоровья. В большинстве случаев помощь психолога будет необходима и вряд ли вдова сама это осознает.

Придется позаботиться о ней близким, сопроводить на первую встречу и в дальнейшем поддерживать ее морально. Главное — не замыкаться в себе, не отвергать помощь друзей и близких. Мысли, что не успела, не уберегла, не сделала, не позаботилась, могут привести к масштабному нервному срыву. Начинается анализирование ссор и разногласий с постоянным обвинением себя во всех настоящих и придуманных грехах.

Это губит надежды на счастливое будущее. Я советую попросить прощения у ушедшего. Это может быть долгий разговор перед пламенем свечи или написанное ему письмо с эмоциональным рассказом о том, как без него трудно, одиноко и больно.

В последних строках нужно обязательно попросить прощения, проститься с любимым, пожелать ему покоя. Потом придется набраться сил и сходить на кладбище, отнести ему послание. Его можно прочитать вслух или просто положить среди цветов. Главное — отпустить свое прошлое, оставив только любовь и память. Тем, кто находится рядом со вдовой, придется довольно тяжело.

Они тоже были не чужие тому, кто умер, но обязаны держаться стойко, чтобы не спровоцировать истерику или не пропустить тревожные признаки наступления глубокой депрессии.

Со слезами выходит напряжение, они необходимы, но на определенном этапе. Отдав дань скорби, нужно помочь вдове обрести новый смысл, ненавязчиво находясь рядом.

Женщина, потерявшая любимого, после бурных переживаний впадает в апатию. Это нормальная реакция, позволяющая справиться с горем. Она не должна перейти в полное равнодушие к себе, внешнему виду, обстановке в доме или здоровью близких, особенно если есть маленькие дети.

В определенный момент у нее возникают нарушение аппетита, ухудшение самочувствия, нетипичные реакции. Необходимо исключить внешнее давление на вдову и вести себя спокойно, мягко останавливая истерический припадок или вспышки агрессии.

Скорее всего, ей могут понадобиться советы психолога о том, как жить после смерти мужа. Во время сильного горя у некоторых людей ослаблено чувство самосохранения. Требуется присутствие другого человека, чтобы удержать от необдуманных действий, укрепить связь с реальностью и убедить в ценности жизни. Важно не быть навязчивым, проявлять понимание и такт. Если необходима помощь, ее нужно оказать.

Когда ни о чем не просят, нельзя навязывать свое присутствие. Проявить заботу можно:. Человеку, перенесшему утрату, необходимо зацепиться за повседневный круговорот дел. Не нужно все делать за него. Настоящий друг всегда подставит плечо и будет рядом. Задача подруги в том, чтобы дать вдове выговориться, поплакать, пережить остроту горя, а затем помочь снова увидеть краски жизни. Важно не оставлять человека в коконе утраты, моральная изоляция недопустима.

Постепенно подругу нужно вытягивать на прогулки, посещение выставок, вовлекать в совместные занятия и разговоры. Долгий счастливый брак, совместное воспитание детей, общие радости и огорчения настолько сближают людей, что с кончиной супруга обрываются многие нити, дающие женщине стимул. Задача детей — не просто поддержать маму, а постараться показать ее необходимость в их жизни. Обратиться к тому, что теперь она их единственная надежда, и без нее не прожить.

Человеку, сломленному горем, понадобится любая соломинка, позволяющая обрести потерянное равновесие и смысл существования. Особенно чутко нужно отнестись к эмоциональному настрою, где за напускной бодростью может скрываться жесточайшая депрессия или обострение хронических заболеваний. В этот период нужно:. Главное — не навязывать и не навязываться, но всегда быть рядом, когда нужна поддержка. Во многих случаях взгляд со стороны позволяет увидеть проблему в новом ракурсе.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация. Ваш адрес email не будет опубликован.

Error: API requests are being delayed.

Это было 13 ноября года. Он забрал летнего сына с фигурного катания, мальчик сидел на заднем сиденье рядом с летней сестрой.

Как жить пожилому человеку после смерти второй половинки?

Как же это описать можно… Похоже на точку невозврата. И будни одиночества. И запах от вещей. Его запах…. Прошел уже год, а я до сих пор храню его вещи. Иду к шкафу, нюхаю рубашки — плачу. Как пережить смерть мужа, если не можешь жить без него? Потертые джинсы. В них он ходил целыми днями, куда они только с нами ни ездили. Они еще живы, а он — нет. Сто раз я уже слышала о том, что жизнь продолжается и надо жить дальше.

Я уже давно не плачу на людях. Только одна. Да и людей не хочется видеть. Хочется к тебе. Любимый, забери меня к себе, а? Все напоминает о нем. И эти улицы города в осеннем кружеве, и наши места. Даже люди… Смотрю на занавески.

Кажется, он их вешал еще вчера. Сын просит отцовские любимые котлеты. Я готовлю их и вою от боли. Ничего уже не вернуть… За что?

За что! За что…. Разные грани чувств переживает женщина после гибели супруга. Не всегда она осознает, почему так трудно отпустить, не может понять причину злой судьбы, не видит будущего. На себя — за то, что не успела проявить свою любовь в полной мере, не уберегла супруга, не всегда вела себя правильно. На людей — за то, что они радостные такие, счастливые. За то, что они живут, а он — нет. За то, что у них полные семьи, а она серой тенью ходит по земле без права на счастье.

На Бога и саму жизнь — за то, что лишили ее опоры, крепкого мужского плеча, любимого человека. Ведь она не хуже других, но именно ей досталась непосильная роль вдовы: — Он не должен был умирать. За что у меня отняли близкого человека? Ну не могу я и не хочу радоваться рассветам, весне, жизни! Когда женщине становится невыносимо тяжело морально и в быту, любовь к мужу может сменяться вспышками ненависти к нему. Она накручивает себя настолько, что где-то глубоко в душе обвиняет его за то, что он умер.

Ей кажется, что там, по ту сторону жизни, намного лучше, чем здесь. Словно в этом мире она осталась страдать за двоих. Безумно хочет туда же, к Богу. Ждет час своей смерти как освобождение от мук. Так переживать смерть мужа может только женщина со звуковым вектором. Она думает, что не хочет жить из-за утраты любимого. На самом же деле, эта смерть только обострила ее внутренние вопросы. Вынесла на уровень сознания ее желание узнать, что будет после смерти и для чего все это….

Звуковичка — единственная, кто разделяет душу и тело. И именно осознание своей жизненной задачи позволяет ей выйти из плена боли. Это как состояние бреда — невозможно принять. Чувство вины сильное. Вернуть бы… Я все бы делала иначе…. Чувство вины — это другая сторона обиды на мужа. Воспоминания о прошлом создают особое восприятие супруга. Мозг старается оставить в памяти все хорошее.

Любимый воспринимается как самое светлое, что было в жизни женщины. Долго и тяжело переживает утрату близкого человека только женщина с определенным вектором психики. Для нее семья — это все. Ощущение полноты жизни возможно только в семье.

Вдова постоянно прокручивает в голове, как могло быть все иначе, живет прошлым. Самобичевание и вина за то, что не успела сказать главное, не успела быть идеальной женой, неправильно поступала. Самое сильное чувство вины вдова испытывает оттого, что не считает себя в праве быть счастливой дальше. Она не всегда осознает это, но именно невозможность предать мужа не дает ей начать новую жизнь.

Каждый раз, когда она смеется, хочет испытать радость, боль вины пресекает все на корню, не дает нарушить клятву верности. Внешне — да, женщина может погружаться в работу, в общение, в заботу о детях. Исполнять долг после ухода главы семьи. Но это только то, что на поверхности. Понять свои внутренние якоря, которые тянут на дно, можно, только осознав себя и причинно-следственные связи. Здесь вы должны знать правду. Ни один психолог не поможет забыть женщине того, кого она любила больше жизни.

Разговоры на время займут голову и сердце, возможно, даже вдохновят сделать ремонт или переехать, чтобы не вспоминать…. Но это будет лишь попытка. Первая, вторая, третья. Нужно признать, что в вопросе, как пережить смерть любимого мужа, советы психолога не помогают. Нас будут убеждать, что если убрать с глаз долой все, что связано с близким человеком, то нам будет легче его забыть. Поддерживать разговорами, давать советы, чем заняться в жизни.

Мы будем им следовать, но все так же тяжело принимать скорбь своей потери. Послушайте историю Светланы Козловской — чуткого психолога и заботливой мамы.

Как она переживала смерть родного человека:. Наполниться вниманием близких, сменой интерьера, активной деятельностью и даже общением человек, потерявший любимого, в полной мере не сможет.

Будут вытаскивать из дома на разные мероприятия подруги. Даже дети будут чаще навещать и заботиться. Но насладиться, получая от других внимание, — как съесть конфету. Съел, а что дальше? Муж от этого не воскреснет. Отдавая же от себя любовь и заботу другим, можно гораздо эффективнее выйти из тяжелого состояния. И только понимая, как устроена жизнь и смерть, осознавая больший смысл, чем даже любовь к супругу, можно начать жить заново.

Когда двое людей живут вместе в горе и радости, в болезни и здравии, они становятся одним целым. Одна душа на двоих. И в полной мере ощутить, как это — когда у тебя вырвали кусок души, — может только тот, кто это пережил сам.

Помогая другому пережить боль утраты, разделив его страдание, мы способны ощутить смысл жизни в чем-то большем, чем свое личное горе. Людей, наделенных психикой зрительного вектора , возвращает к жизни волонтерство и помощь людям. Но если у человека есть еще и звуковой вектор , то даже волонтерство не спасет его от страданий.

Такому человеку непременно нужно ответить на глобальные вопросы: в чем смысл жизни, что будет после смерти физического тела, есть ли рай и ад, для чего жить….

Понимая свою психическую природу на тренинге, мы можем себе адекватно помочь, а главное, знаем, как и зачем жить дальше. Это наполняет жизнь радостью, особым смыслом. Постепенно расправляются крылья души, и она снова становится способна любить, творить, дарить….

Когда уже ни во что веры не было, оставалось только ожидание встречи с супругом там, наверху…. Сейчас я снова могу радоваться жизни, не чувствуя себя виноватой перед ним. Сейчас я хочу жить, заботиться, снова любить. Поверила бы я раньше, что такое возможно?

Комментариев: 5

  1. Katrine:

    Электрошокер лучше…

  2. mikelena:

    это тяжело , но вообще исключить сладкое на полгода самое маленькое, меню изменится.

  3. olraj:

    да, зимой колготки, гетры, гамаши, теплые болоньевые штаны обязательно надо носит, шерстяные носки, гольфы, леггинсы – выбор велик. раньше еще были теплые трусы с начесом почти до колена.

  4. petropark:

    Я За 33года не болела гриппом и дети тоже не болели всегда пью чай с лимоном и медом

  5. Iryna:

    Интересно, а где ряженые из Роспотребнадзора, им опять заявление нужно!?