Заеда в уголках рта лечение у детей

Заеды могут быть симптомом многих нарушений в организме, выглядят как трещинки или ранки в уголках губ. С заедами легко спутать механические травмы губ, которые часто встречаются у детей, и проявления вируса герпеса. Если травму легко определить, расспросив ребенка, то отличить ангулит от герпеса не так просто. Герпес может локализоваться в уголках рта.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Ангулит в уголках рта у детей

Заеды у детей в уголках рта или ангулит — это заболевание, которое вызывает воспаление, жжение, болезненность и зуд, затрудняет прием пищи. Заеды у ребенка могут говорить о ряде проблем со здоровьем малыша. Трещинки в уголках рта — проблема большинства детей младенческого, дошкольного, младшего школьного возраста. Заболевание характеризуется появлением ранок на коже и слизистой оболочке возле рта. Трещинки нередко подвергаются травматизации, кровоточивости, инфицированию.

Поражения кожи в уголках губ, причиной которого стала комбинированная инфекция, называют ангулярным стоматитом или ангулярным хейлитом. Последний проявляется появлением небольших везикул в углу рта, которые позже лопаются, образуя ранки с корочкой. Затянувшаяся поверхность часто трескается при открывании рта, смехе, приеме пищи, что осложняет процесс заживления. Причиной ангулита может являться поражение кожного покрова стрептококком или грибком рода Candida Кандида.

Заболевание также может спровоцировать:. Нередким явлением бывает появление покраснений, ранок, трещинок у новорожденного и ребенка возрастом до 1 года. Образовываться заеды у грудничков, годовалых малышей могут по таким причинам:. При частых и продолжительных поражениях в уголках рта у детей и взрослых, следует обратиться к врачу и выяснить этиологию заболевания.

При неправильном лечении избавиться от заболевания не получится. Существует опасность упустить время для несложной, успешной терапии основной причины ангулита. Прежде, чем лечить заеды, отличающиеся частыми появлениями, необходимо выяснить причину их образования.

Доктор, на основе внешнего осмотра, опроса родителей, результатов лабораторных исследований, определит этиологию заболевания и назначит нужную терапию. Для лечения заед ребенка назначаются комплексы витаминной и иммуномодулирующей терапии, применение медикаментозных средств для внешнего воздействия на красные воспаленные пятна с микротрещинами. Препараты назначаются в зависимости от возраста, причины, вызвавшей патологию, сложности протекания, давности болезни.

В дерматологии применяются мази, эффективно борющиеся с грибком, стрептококковой инфекцией, противовоспалительные, ранозаживляющие линименты, обеззараживающие растворы. Для приема внутрь назначаются комплексы витаминов группы В, С, Е, РР, противогрибковые препараты в форме таблеток, капсул, противоаллергические средства таблетки, сиропы , антибиотики при обнаружении стрептококка. Вылечить ранки быстро можно, вовремя обратив внимание на появление покраснений, шелушений на губах, правильно определив возбудителя болезни, применив против него эффективное средство из аптеки.

Антибактериальное средство, которое можно использовать для лечения заед у детей возрастом до 1 месяца по рекомендации доктора. Синтомицин Мазь, обладающая бактериостатическим действием, являющаяся антибиотиком широкого спектра. Препарат противопоказан при микозах, экземе, псориазе. Можно использовать грудничкам возрастом с 1 месяца. Флуконазол Фуцис Противогрибковый препарат. Применяется при ангулите у детей любого возраста, если заболевание возникло по причине поражения кожи грибком рода Candida.

Левориновая мазь Линимент показан при грибковых инфекциях. Препарат устранит зуд, жжение, избавит от косметических дефектов на коже, которая успела покраснеть, потрескаться, подвергнуться шелушению вследствие поражения кандидозом. С осторожностью назначается детям до 2 лет. Холисал гель Линимент обладает противомикробным свойством. Избавит от воспаления, болевых ощущений.

Применяется в стоматологии. Детям до 1 года применять по рекомендации врача. В комплексе с аптечными препаратами для лечения ангулярного стоматита и хейлита дома используются народные методы с применением содового раствора для полоскания, обработки уголков рта после каждого приема пищи ,5 ч. Не лишним будет несколько раз в день смазывать пораженное место соком алоэ, производить примочки из отваров ромашки, календулы, череды, шалфея, дубовой коры.

Заеды — незначительный дефект, не нуждающийся в терапии, способный проходить самостоятельно. Это — ошибочное заключение. При неправильном лечении или его полном отсутствии могут развиться осложнения:. Для профилактики ангулита необходимо соблюдать правила личной гигиены, не допускать употребления в пищу грязных фруктов, следить, чтобы ребенок не сосал пальцы, не брал в рот ручки, карандаши, игрушки.

Важно полноценное витаминизированное питание и своевременное лечение кариеса, заболеваний десен. ПроГубы Болезни. Причины появления заед в уголках рта у детей и как их лечить 16 июля Содержание Что такое заеды и их симптомы Причины возникновения в уголках губ Методы лечения Обзор эффективных мазей Возможные осложнения Профилактика появления. Если болезнь вызвана стрептококковой инфекцией, поверхность покрывается налетом характерного цвета, язвами и корочками, места поражения проявляются болью, жжением при приеме соленой или кислой пищи.

Если корочки отсутствуют, а ранки имеют красную воспаленную поверхность, проблема вызвана микозом, носит название кандидамикотическая заеда. Причин для развития данного заболевания бывает множество. Заеды могут являться сигналом о наличии серьезных проблем в организме, чем просто несоблюдением правил личной гигиены, как принято считать в народе.

Заеды в уголках рта: причины и лечение у детей, меры профилактики Белые прыщики во рту у ребенка: причины, лечение, профилактика Как лечить прыщи на губе: виды высыпаний и способы избавления.

При исключении подозрения на сифилитическое, онкологическое происхождение заболевания, лечиться можно в домашних условиях, выполняя предписания дерматолога. Внешняя терапия направлена на то, чтобы убрать симптомы, доставляющие малышу неудобства во время еды, снять болевые ощущения, жжение, зуд, красноту, избавить от раздражения. Статья проверена редакцией. Рейтинг статьи:. Не нашли подходящий совет? Задать вопрос Поиск косметолога. У ребенка трясется нижняя губа: что делать и как предупредить.

Как вовремя определить сифилис на губах и избежать негативных последствий. Опасность кисты шишки на губе и методы ее лечения. Причины появления жировиков на губах и методы избавления. Поиск по сайту. Антибактериальное средство, антибиотик широкого спектра, уничтожающий бактерий, предотвращающий дальнейшее их развитие.

Не применяется детям младше 11 лет. Противогрибковый крем широкого спектра действия. Мазать раза в день тонким слоем. Противопоказан детям до 3 лет. Комбинированное средство, избавляющее от воспаления, аллергических проявлений, зуда. Является антибактериальным, противогрибковым средством. Препарат обрел положительные отзывы в лечении ангулита. Противопоказан при герпесных высыпаниях на губах, ветряной оспе, возбудителем которой является вирус герпеса, при сифилитических поражениях, онкозаболеваниях кожи.

Детям применяется по назначению врача. Противомикробный, антибактериальный препарат. Лечить гелем можно проявления хейлита на губах и причину возникновения заед, которой является гингивит, пародонтоз, стоматит, другие воспалительные процессы в полости рта. Можно использовать детям старше 6 лет. Обладает бактерицидным и противогрибковым действием. Предотвращает инфицирование ранок у рта, которые начали шелушиться, трескаться, способствует регенерации пораженной кожи.

Перед тем, как помазать ранки у ребенка следует проконсультироваться с врачом. Мазь, обладающая бактериостатическим действием, являющаяся антибиотиком широкого спектра. Противогрибковый препарат. Линимент показан при грибковых инфекциях. Линимент обладает противомикробным свойством.

Проявление бактериальных заед при ослабленном иммунитете Основываясь на том, что провоцирует возникновение заед, различают несколько видов данного состояния.

Что делать, если у ребенка появились заеды?

Проявление бактериальных заед при ослабленном иммунитете Основываясь на том, что провоцирует возникновение заед, различают несколько видов данного состояния. На начальной стадии заеды у ребенка напоминают небольшие пузырьки, появившиеся в уголках рта. Они быстро вскрываются. На месте лопнувших пузырьков образуются трещинки. В последующем они покрываются желтыми корочками. Покров кожи возле заеды красный и отечный.

Облизывание губ, особенно в ветреную погоду, часто приводит к возникновению заед в уголках губ. Течение заболевания, а также методы лечения будут напрямую зависеть от факторов, которые повлияли на развитие недуга. Не все народные средства, рецепты которых можно найти в большом количестве на просторах интернета, одинаково хороши и полезны при ангулите у ребенка.

Так, рекомендации смазывать уголки губ подсолнечным, сливочным маслом, представляются довольно сомнительными. Ведь в теплой и жирной среде бактерии и грибки не погибают.

Ангулит — заеды в уголках рта у ребенка — возникают в результате нарушений некоторых процессов в организме или влияния внешних факторов. Бороться с этим явлением нужно обязательно, поскольку открытые ранки являются дополнительным источником инфицирования и неудобства для ребенка. Заеды в уголке губ у ребенка. Давайте рассмотрим, как характеризуются заеды у ребенка в уголках соединения верхней и нижней губы при бактериальном типе. У этого воспалительного процесса, который поражает слизистые оболочки и уголки рта, есть и другие наименования — ангулярный стоматит и ангулярный хейлит.

При болезни у ребенка появляется характерное поражение, локализованное в уголке рта. Оно может быть довольно большим и кровоточащим или практически незаметным. Наиболее часто ангулит появляется весной, когда витаминов недостаточно, а иммунитет ребенка после холодного сезона и перенесенных заболеваний снижен. Очень часто родители путают заеду с простым герпесом, который тоже может появиться на губах.

Отличие есть — при герпесе появляется водянистая сыпь, которая потом сливается в корочку, а при ангулите — экзема не проходит стадии сыпи, и локализуется всего строго в уголках губ. Тогда как герпетическая инфекция может поразить любое место носогубного треугольника.

Причины поражения в уголках рта — это стрептококки. Эти микробы, размножаясь, и создают болезненные трещинки и корочки, которые доставляют неприятные ощущения и портят внешний вид ребенка. Такой ангулит называется стрептококковым. Стрептококки — широко распространенные микробы, и занести их в небольшую микротрещину в коже труда не составляет. На втором месте среди причин, вызывающих заеду, — грибки-кандиды. Они тоже обитают практически везде и заражение более чем вероятно. Такой тип заболевания называют дрожжевым или кандидомикотической заедой.

Микротрещины и благоприятная среда для этих возбудителей формируются обычно на фоне дефицита в организме витамина В2 рибофлавина , сахарного диабета. А для грибковой формы наиболее вероятным предшествующим фактором является длительное лечение ребенка антибиотиками, кортикостероидами и препаратами — цитостатиками. Почему образуется трещинка, медицина может объяснить лишь с большой натяжкой. Чаще всего это процесс связывают с кожными складками, которые образуются в уголках рта при снижающемся прикусе.

А инфицирование трещинки наиболее часто происходит при несоблюдении правил гигиены. Стрептококковая заеда протекает несколько иначе, чем грибковая. Внимательные родители смогут не только определить признаки ангулита, но и установить, какой возбудитель стал причиной воспалительного процесса. При дрожжевой форме заболевания у ребенка в уголке рта образуются лаковые красные эрозии.

Довольно часто они покрываются белесым или сероватым налетом. Эту пленку при желании можно достаточно легко снять. Корочек на поверхности эрозии не образуется. Рассмотреть грибковый ангулит можно только тогда, когда рот ребенка открыт. Очень часто такое воспаление носит хронический характер — то появляется, то исчезает. Ремиссии могут быть довольно длительными, обострения наступают при любом снижении иммунитета, заболеваниях ОРВИ, гриппом, при простуде и других недугах и состояниях.

Стрептококковый ангулит начинается с того, что в углу губ возникает пузырь с тонким верхним слоем. Он быстро лопается и оставляет эрозию, которая имеет щелевидную форму. Она достаточно глубокая. В считаные часы эрозия покрывается гнойно-кровянистой корочкой. Если эту корочку снять, под ней снова образуется кровянистая эрозия с заметной трещиной в самом центре. Диагностика заболевания основывается только на этих симптомах. Для подтверждения врач делает соскобы с покрытия эрозии, чтобы выяснить, кто там живет — грибки-кандиды или стрептококки.

Это принципиально важно для эффективного и быстрого лечения. Важно не затягивать с лечением. Помните о том, что малыш мучается, испытывает боль, процесс принятия пищи затруднен, он даже не способен нормально говорить. Часто родители особо не задумываются, чем лечить заеды у ребенка.

Обычно данному состоянию не придается особого значения. Родители могут полагаться на средства народной медицины. Однако и в данном случае лучше консультироваться со специалистом. К тому же, вы не сможете с точностью выявить причину развития такого состояния, в домашних условиях не сможете пройти все необходимые исследования для постановки точного диагноза.

Бабушки рекомендуют смазывать заеды до шести раз в течение дня, при этом сначала ставить примочки, используя травяные отвары, и только потом наносить мазь. У меня однажды были заеды. Не знаю, какой этиологии. К врачу меня не водили. Бабушка занималась лечением с помощью примочек и мазей собственного приготовления. Мне помогло, но со своим ребенком я бы так рисковать не стала.

Ответ на вопрос о том, чем лечить заеды у ребенка непростой, поскольку успешно справиться с заболеванием можно только при правильно поставленном диагнозе, используя комплексный подход. Правильная постановка диагноза необходима не только для того, чтобы назначить адекватное лечение, но и для того, чтобы не спутать эрозии ангулита с герпетическими высыпаниями или папулами при сифилисе.

При диагнозе заеды в уголках рта у ребенка, лечение может включать наружные препараты, таблетки, витамины и средства народной медицины. При кандидозном ангулите самый популярный препарат — Фукорцин. Этим малиновым антисептическим раствором раза в день смазывают и уголки губ, и кожу вокруг эрозий, чтобы избежать разрастания дрожжевых колоний по лицу.

Мазь от заед дрожжевого происхождения:. Для борьбы со стрептококковым анугулитом в качестве местного антисептика используют раствор бриллиантового зеленого. В комплексе с зеленкой применяют мази с антибиотиками:. Кроме антибактериальных и антимикозных препаратов можно применять мази и кремы с заживляющим эффектом для скорейшего восстановления целостности кожных покровов:. Стрептококковый ангулит редко требует применения антибиотиков — хватит использования наружных средств с антибактериальным эффектом, но в сложных случаях можно применять Тетрациклин.

При диагнозе кандидозный ангулит лечение включает прием противогрибковых препаратов, самым популярным из которых является Флуконазол. Курс лечения этим препаратом должен быть не менее 10 дней, поскольку выжившие дрожжи очень быстро вызовут рецидив заболевания.

Правильный ответ на вопрос как вылечить заеды у ребенка обязательно включает перечень витаминов. Препарат должен обязательно включать витамины группы В и никотиновую кислоту витамин РР.

Предпочтительный вариант — выбрать сбалансированный витаминный препарат, рассчитанный на возраст заболевшего ребенка. Особенно популярны:. Максимально восстановить необходимое количество витаминов в организме и вылечить заеды в уголках рта у ребенка поможет сбалансированное питание. В рацион малыша должны входить:. Народная медицина эффективна при диагнозе ангулит у детей, лечение аптечными препаратами можно дополнять и домашними средствами:. Крайне неприятно и досадно, если появляются заеды у ребенка.

Эта проблема часто воспринимается окружающими как результат несоблюдения гигиены. Но это не всегда так. Заеды могут сигнализировать об инфекции в организме либо о серьезных заболеваниях. Важно начинать с поиска источника проблемы. Именно поэтому следует обратиться к врачу, если появились заеды у ребенка. Причины и лечение может правильно определить только специалист. Теперь вы знаете, что такое заеды у детей, лечение этого состояния. Не относитесь с безрассудством к появлению ранок в уголках рта, своевременно оказывайте помощь ребенку, консультируйтесь с врачом.

Не забывайте о том, что наличие микротрещин, которые будут сочиться при открытии ротовой полости, может вызывать не только чувство дискомфорта, но и серьезные болезненные ощущения, которые не позволят малышу нормально кушать, чистить зубы или даже разговаривать.

Что же представляют собой заеды у ребенка? Это небольшие трещинки, появившиеся в уголках губ. Изначально в этом месте возникает покраснение. Затем появляется небольшая трещинка. Если своевременно не лечить подобную патологию, то процесс может дойти до эрозии.

Патология вызывает у малыша сильный дискомфорт, иногда даже боль.

Почему появляются заеды в уголках губ у ребенка и как их лечить

Возникновение заездов в уголках рта у детей обусловлено рядом причин. Подобная симптоматика настораживает родителей и не напрасно. Такое проявление может сигнализировать о неполадках со здоровьем и требует обязательной диагностики, а также своевременного лечения. Чем быстрее будет обнаружена причина, тем лучше прогноз терапии.

Под заездами подразумеваются трещинки, которые возникают в уголках губ и портят внешний вид ребёнка. Подобные бороздки часто воспаляются, так как находятся в контакте со слюной. Спустя некоторое время они подсыхают и могут образовывать корочку. Другими названиями данного патологического процесса являются:. В некоторых случаях симптоматика усложняется возникновением в местах заездов эрозий, которые приносят значительные болезненные ощущения.

Если вовремя не обратить внимание на ангулит, то это может привести к полному отказу ребёнка принимать пищу. Ведь любое незначительное приоткрывание рта вызывает сильный дискомфорт. Заезды в уголках рта могут осложняться образованием язв и эрозий. На сегодняшний день выделяют ряд причин, по которым могут возникать заезды в уголках рта:. Одним из провоцирующих факторов появления заездов в уголках губ у детей является привычка облизывать губы в ветреную и прохладную погоду.

В результате нежная кожа пересыхает и трескается. При попадании бактерий возникает ангулит. Заезды в уголках рта у детей могут проявляться следующими симптомами:. Довольно часто дети с ангулитом становятся апатичными. Они отказываются от еды, подвижных игр и не чистят зубы, потому что все перечисленные действия вызывают кровоточивость и интенсивные болезненные ощущения. При ангулите, вызванном стафилококком, инфекция может распространяться на близлежащие ткани. Для того чтобы дифференцировать данное заболевание от других, проводят целый ряд исследований:.

При возникновении ангулита в первую очередь необходимо обратиться к врачу за консультацией. Очень важно выявить причину заболевания, чтобы не спровоцировать рецидив.

В дальнейшем предусмотрен комплексный подход к лечению. Самый распространённый метод терапевтического воздействия — медикаментозный, который характеризуется следующими мероприятиями:. Лечение новорождённых детей должно проводиться с особой осторожностью.

В данном случае противопоказан приём глюкокортикоидов и других системных препаратов. Младенцам заезды смазывают вазелином или ромашковой мазью. Если ребёнок находится на грудном вскармливании, то женщине следует пересмотреть свой рацион, включив в него больше витаминов.

Детям в 5 лет также не рекомендуется лечение глюкокортикоидными мазями. В этом возрасте организм чувствителен к антибиотикам, поэтому подобные препараты используют только местно. Детям в 7 и 10 лет требуется комплексный подход к терапии. Нужно использовать перечисленные выше средства и обязательно следить за тем, чтобы ребёнок не ел грязных фруктов и не облизывал губы в морозное время года.

Необходимо донести до детей важность школьного питания и исключить из рациона все перекусы всухомятку. При лечении ангулита очень важно соблюдать диету. При этом на время терапии из рациона ребёнка следует исключить цитрусовые, так как они раздражают уголки губ и могут усугубить ситуацию. Для повышения иммунитета и для ускорения процессов выздоровления рекомендуется употреблять больше растительной пищи: свежих овощей и фруктов.

Хорошо включить в рацион продукты, богатые витаминами группы В. К ним относят:. Народные методы лечения также применяются достаточно часто. Для терапии детей их используют только наружно:.

Прогноз лечения при заездах, возникающих в уголках рта, хороший. При своевременном подходе к терапии заболевание удастся быстро устранить без осложнений.

Однако если вовремя не принять мер по лечению, то патология может принести массу неприятных последствий, главным из которых является неэстетичный внешний вид ребёнка. Также болезнь осложняется присоединением вторичной инфекции. Если не принять мер по лечению, то инфекция может попасть в постоянно образующиеся эрозии, проникая в более глубокие слои дермы.

Обширные участки нагноения придётся устранять очень долго. К тому же при этом будут усиливаться болезненные ощущения. Возникновение ангулита у новорождённых обусловлено их привычкой сосать соску или пальчик. Уголки губ при этом могут обветриваться и трескаться. Важно вовремя распознать начало патологии и смазывать причинные зоны оливковым маслом, которое смягчит появившиеся бороздки. При первых же подозрениях на ангулит малыша следует показать педиатру. Если ребёнок находится на грудном вскармливании, то матери нужно помнить, что прежде чем давать младенцу молочную железу, следует обмыть её тёплой водой.

Все погремушки и другие предметы, которые находятся в непосредственном контакте с новорождённым, следует санировать, постоянно ополаскивая кипятком. Заезды в уголках рта являются настоящей проблемой для большинства детей. Ранняя диагностика и выявление причины заболевания позволит получить хорошие результаты. Однако если патология имеет серьёзные провоцирующие факторы, то терапия может занять продолжительное время. Меры профилактики позволят защитить ребёнка от такой неприятности, как ангулит.

Добавить комментарий Не отвечать. Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса.

Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Следить за комментариями этой статьи. Все о заболеваниях ногтей и волос. Главная О сайте Вопрос врачу Карта сайта. Почему возникают заеды в уголках рта у детей и как от них избавиться. Содержание 1 Что представляют собой заеды в уголках рта. Клотримазол является противогрибковым препаратом Тетрациклиновая мазь уничтожает широкий спектр бактерий Метилурацил способствует заживлению тканей Левомеколь является противомикробным препаратом Гидрокортизон — глюкокортикостероид местного действия Настойка Эхинацеи укрепляет иммунитет Пиковит детский выпускается в разных формах Компливит детский восполняет недостаток необходимых веществ Алфавит рассчитан на трёхразовый приём.

Огуречный сок лучше выдавливать через соковыжималку Сок алоэ обладает противовоспалительным действием Каланхоэ стимулирует процессы регенерации Прополис снимает воспаление Сливочное масло смягчает и питает Зелёный чай нужно заваривать очень крепко.

Автор: Ксения Калугина Распечатать Оцените статью:. Почему возникают папилломы на веках и как от них избавиться. Чем лечить заеды в уголках губ. Почему возникает повышенная потливость у детей? Как избавиться от нее?

Войти с помощью:. Полезное для вас.

Заеды у детей в уголках рта или ангулит — это заболевание, которое вызывает воспаление, жжение, болезненность и зуд, затрудняет прием пищи.

Причины появления заед в уголках рта у детей и как их лечить

Трещинки в уголках рта — проблема большинства детей младенческого, дошкольного, младшего школьного возраста. Заболевание характеризуется появлением ранок на коже и слизистой оболочке возле рта. Трещинки нередко подвергаются травматизации, кровоточивости, инфицированию. Если болезнь вызвана стрептококковой инфекцией, поверхность покрывается налетом характерного цвета, язвами и корочками, места поражения проявляются болью, жжением при приеме соленой или кислой пищи.

Если корочки отсутствуют, а ранки имеют красную воспаленную поверхность, проблема вызвана микозом, носит название кандидамикотическая заеда.

Поражения кожи в уголках губ, причиной которого стала комбинированная инфекция, называют ангулярным стоматитом или ангулярным хейлитом. Последний проявляется появлением небольших везикул в углу рта, которые позже лопаются, образуя ранки с корочкой. Затянувшаяся поверхность часто трескается при открывании рта, смехе, приеме пищи, что осложняет процесс заживления.

Распространение воспаления — сначала как краснота снаружи, чуть ниже губ, позже появление корочек. Возникновение желтоватого налета и трещин на коже. На месте заеды начинается зуд, кожа шелушится. Вторичное инфицирование пораженного места, приводящее к крайне неприятным ощущениям.

Крупные заеды создают крайне неприятную на вид картину, которая становится источником психологического напряжения и травм при общении. Проблема усугубляется тем, что заеды у детей связаны с другими заболеваниями, они могут говорить о наличии расстройства и сами вызывать осложнения.

Например, отмечено, что [болезни горла — ангины и тонзиллиты] бактериального стрептококкового происхождения вполне могут иметь общую инфицирующую среду. Причиной ангулита может являться поражение кожного покрова стрептококком или грибком рода Candida Кандида. Заболевание также может спровоцировать:. Нередким явлением бывает появление покраснений, ранок, трещинок у новорожденного и ребенка возрастом до 1 года.

Образовываться заеды у грудничков, годовалых малышей могут по таким причинам:. Причин для развития данного заболевания бывает множество. Заеды могут являться сигналом о наличии серьезных проблем в организме, чем просто несоблюдением правил личной гигиены, как принято считать в народе.

При частых и продолжительных поражениях в уголках рта у детей и взрослых, следует обратиться к врачу и выяснить этиологию заболевания. При неправильном лечении избавиться от заболевания не получится.

Существует опасность упустить время для несложной, успешной терапии основной причины ангулита. Боль во рту неприятный и опасный симптом, который мешает принимать пищу, нормально глотать и даже разговаривать. В большинстве своем дискомфорт в полости рта связан со стоматологическими проблемами, но не обязательно. Такой признак может свидетельствовать о множестве серьезных недугов.

И поскольку именно через рот мы принимаем пищу, без которой жить не можем, необходимо как можно скорее решить имеющуюся проблему. Болезненность во рту возможна в любом возрасте. Неприятные ощущения могут сопровождаться и другими симптомами, включая высокую температуру. Прежде, чем лечить заеды, отличающиеся частыми появлениями, необходимо выяснить причину их образования. Доктор, на основе внешнего осмотра, опроса родителей, результатов лабораторных исследований, определит этиологию заболевания и назначит нужную терапию.

Для лечения заед ребенка назначаются комплексы витаминной и иммуномодулирующей терапии, применение медикаментозных средств для внешнего воздействия на красные воспаленные пятна с микротрещинами. Препараты назначаются в зависимости от возраста, причины, вызвавшей патологию, сложности протекания, давности болезни. При исключении подозрения на сифилитическое, онкологическое происхождение заболевания, лечиться можно в домашних условиях, выполняя предписания дерматолога.

Внешняя терапия направлена на то, чтобы убрать симптомы, доставляющие малышу неудобства во время еды, снять болевые ощущения, жжение, зуд, красноту, избавить от раздражения. В дерматологии применяются мази, эффективно борющиеся с грибком, стрептококковой инфекцией, противовоспалительные, ранозаживляющие линименты, обеззараживающие растворы. Для приема внутрь назначаются комплексы витаминов группы В, С, Е, РР, противогрибковые препараты в форме таблеток, капсул, противоаллергические средства таблетки, сиропы , антибиотики при обнаружении стрептококка.

В педиатрии встречается припухлость на любом участке губ у ребенка, но чаще всего наблюдается ситуация, когда припухает верхняя губа. Важно понимать, что далеко не все из вышеперечисленных признаков будут сопровождать появление припухлости на губе. Может присутствовать один или сразу несколько.

Вылечить ранки быстро можно, вовремя обратив внимание на появление покраснений, шелушений на губах, правильно определив возбудителя болезни, применив против него эффективное средство из аптеки. В комплексе с аптечными препаратами для лечения ангулярного стоматита и хейлита дома используются народные методы с применением содового раствора для полоскания, обработки уголков рта после каждого приема пищи ,5 ч.

Не лишним будет несколько раз в день смазывать пораженное место соком алоэ, производить примочки из отваров ромашки, календулы, череды, шалфея, дубовой коры. Только определив, каким возбудителем спровоцирована патология, врач назначит лекарственные препараты. Выше говорилось, что трещинки возле рта могут быть вызваны стрептококками или грибками.

Помните, чтобы защитить ребенка от образования заед, следует укрепить его иммунитет, сбалансировать питание. При необходимости осенью и зимой рекомендуется поддерживать организм специальными витаминными комплексами. Сегодня мы подробно расскажем вам,как появляются заеды в уголках рта ребенка,какие причины способствуют развитию воспаления на губах и какое лечение традиционными и народными средствами наиболее результативное. Наверное, каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с проблемой, которая носит название заеда ангулярный стоматит, ангулит или ангулярный хейлит.

Заеды у ребенка — это небольшие трещинки в уголках, где смыкаются губы. Самые распространённые причины появления заед в уголках рта , это недостаток определенных витаминов, авитаминоз и жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов. Иногда заеды у ребенка могут появляться в результате аллергии при приеме различных медикаментов. Заеды на губах приносят большие неприятности ребенку.

Они могут воспаляться, что приводит к припухлости, а также сильному покраснению кожи вокруг. Педиатры считают, что главная причина образования заеды на губах у маленьких детей это недостаток рибофлавина , который отвечает за нормальное состояние кожи, рост ногтей и волос. Помимо этого, появлению заед способствует общее снижение иммунитета, вызванное различными заболеваниями. Картина заболевания следующая: на первом этапе вокруг уголка губ возникает легкое покраснение, затем образуются небольшие трещины.

В тяжелых случаях может возникнуть эрозия. На первый взгляд может показаться, что заеды в уголках рта не серьезное заболевание и пройдет само собой. Но это далеко не так. Если во время не обратить на проблему внимания и не провести соответствующее лечение, на месте заед могут возникнуть корки и кровоточащие болезненные язвы. Тяжелые формы заболевания приводит к тому, что ребёнок вынужден отказаться от приема пищи, так как это процесс вызывает сильные болевые ощущения.

Хорошим народным средством в лечении заед на губах , также как и в случаях возникновения герпеса, является ушная сера. С помощью ватной палочки, нужно аккуратно достать серу из ушей и нанести ее на места образования заед. Кроме этого можно воспользоваться и другими средствами народной медицины.

Сок из листьев комнатного растения каланхоэ, сок, выделяемый стеблями чистотела, подорожника или чеснока — все это будет эффективно в борьбе с заедами. В течение дня можно смазывать губы растительным или оливковым маслом , а на ночь вазелином. В составе вазелина нет влаги, поэтому он хорошо смягчает и заживляет трещины и ранки.

Хорошо помогут компрессы и аппликации, которые делают настоям дубовой коры или ольховых шишек. Эти настои обладают хорошим дезинфицирующим и вяжущим свойствами. Помимо этого можно также смазывать заеды в уголках рта эфирными маслами , предпочтительней использовать розовое масло и крема на его основе.

Для приема внутрь используют отвар или сироп шиповника, пивные дрожжи и витаминные комплексы витамин А, С и группы В. Стоит уделить внимания и питанию. Необходимо увеличить в рационе содержания растительной пищи, в которой содержатся больше витаминов, а также молочных продуктов. Острую, кислую и соленую пищу необходимо исключить. При развитии грибка необходимо отказаться и от сладкого.

Для того, чтобы болезнь не повторялась и не перешла в хроническую форму , важно уделять огромное внимание правильной гигиена полости рта и зубных протезов. Если заеды в уголках рта регулярно появляются у ребенка,обязательно обратитесь за профессиональной помощью к детскому врачу,чтобы сделать лабораторное исследование соскоба воспаленного участка и выявить возбудителя заболевания.

Нередко заеды на губах появляются у детей с ослабленным иммунитетом и недостатком витаминов и микроэлементов в ежедневном рационе питания. Лечение заеда на губах необходимо начинать с укрепления иммунной системы ребенка и организацией правильного, сбалансированного питания. Теперь вы знаете, у ребенка периодически появляются заеды в уголках рта и как организовать лечение недуга с помощью современных средств и народными способами.

Но любой комплекс лечения и профилактических мер желательно согласовать с детским врачом,чтобы заеды на губах у ребёнка больше не появлялись регулярно. Следующая статья : Как избавиться от заикания в домашних условиях. Кожа в области губ самая тонкая и чувствительная , поэтому, при наличии различного рода отклонений в организме, на губах часто образуются трещины, шелушения. Существует мнение, что образование заед вызвано несоблюдением правил гигиены полости рта.

Однако, это не совсем так. Отсутствие гигиены — лишь одна из возможных причин возникновения заед. Заеды — небольшие, но достаточно болезненные трещинки, которые образуются в уголках губ. Изначально на пораженных участках кожи образуются раздражения, покраснения. Затем возникает небольшая ранка — трещина.

С течением времени, при отсутствии терапии, на месте трещинки возникает эрозия — более обширная по размерам болезненная рана. На месте эрозий могут возникать корочки, развивается кровоточивость. Ребенок чувствует сильный дискомфорт, который усиливается при разговоре или употреблении пищи, особенно острой или соленой. Появление болезненных участков на коже губ называют по-разному. В медицинской терминологии принято использовать такие названия как хейлит или ангулит.

Тем не менее, эти 2 понятия имеют определенные отличия. Хейлит представляет собой сухость и шелушение губ, болезненные участки возникают в районе каймы губ, в уголках рта.

Поражается так же и слизистая оболочка губ.

Почему возникают заеды в уголках рта у детей и как от них избавиться

Заеды могут быть симптомом многих нарушений в организме, выглядят как трещинки или ранки в уголках губ. С заедами легко спутать механические травмы губ, которые часто встречаются у детей, и проявления вируса герпеса. Если травму легко определить, расспросив ребенка, то отличить ангулит от герпеса не так просто.

Герпес может локализоваться в уголках рта. Чтобы не спутать эти заболевания, обратите внимание на их развитие и внешние признаки. Важно вовремя распознать герпес, так как его лечение, в отличие от заед, возможно только противовирусными препаратами. При заедах не будет такой этапности развития, а главное — не будет специфичных герпетических пузырьков. Существует целый ряд факторов, вызывающих ангулярный хейлит.

Для того, чтобы предотвратить повторение заболевания и назначить эффективную терапию, необходимо выяснить точную причину появления заед. Самые частые источники постоянных заед — нарушение прикуса и атопический дерматит. Пока не будут исключены эти факторы, будут появляться трещины в уголках рта. К сожалению, дерматит сложно поддается контролю, поэтому чаще всего заеды при этом заболевании лечат местно.

Перечисленные причины создают благоприятные условия для внедрения патогенных микробов. В случае с заедами этими агентами являются стрептококк, кандида и, иногда, стафилококк.

Лечение заедов включает воздействие на этих возбудителей, если они уже появились в ране. При первом появлении заедов сразу обращаться к врачу бессмысленно — скорее всего, это просто случайная микротравма кожи в сочетании с факторами внешней среды. Чаще всего заеды проходят сами. Врач должен будет назначить симптоматическое лечение, этиотропные препараты для воздействия на возбудитель и выяснить, какие имеются предрасполагающие факторы, чтобы их устранить.

Помимо педиатра, можно сразу проконсультироваться со стоматологом. Врач специализируется на заболеваниях рта, поэтому может самостоятельно лечить такую патологию. Если появились заеды, можно самостоятельно применить препараты для обеззараживания и заживления кожи.

Также могут облегчить состояние рецепты народной медицины. Нельзя без назначения врача принимать антибиотики, гормональные мази. Для обеззараживания могут применяться зеленка, йод, фукорцин, либо спиртовые настойки календулы или пустырника.

Любые другие антисептики должен назначать врач. Их нужно применять не реже 3 раз в день до образования корочек. Лечение заживляющими препаратами длится до исчезновения болезненности и образовании корочки. Применять их надо не реже 2 раз в день.

Эти лекарства можно применять для лечения без назначения врача. Если терапия неэффективна, надо обратиться к доктору, который определит, что делать дальше. Помимо местного лечения необходимо разнообразить питание ребенка сезонными фруктами и овощами, рыбой, оливковым или льняным маслом. До заживления заед надо исключить пищу со специями и солью. Нельзя отдирать корочки и выдавливать гнойнички, если они есть.

Нельзя также трогать лицо грязными руками, часто облизывать губы, особенно на ветру. Следите, чтобы ребенок не грыз ногти, карандаши, ручки и другие предметы. Эти действия помогут укрепить организм ребенка и устранить вредные факторы, из-за которых могут возникнуть заеды на губах.

Осложнения при этом заболевании встречаются редко, но могут приводить к физическим и косметическим дефектам. Для того чтобы избавиться от заед, надо понять, из-за чего эта проблема появилась.

Иногда для этого требуется всестороннее обследование. Медицинское наблюдение поможет вылечить заеды быстрее и предотвратить осложнения.

Если состояние сохраняется на протяжении длительного времени или часто повторяется — надо обязательно показать ребенка педиатру. Заеды могут быть симптомом более серьезных проблем. Смотрите далее: неревматические кардиты у детей. Библиотека мамы. Найти подруг. Наталья Левина Педиатр. Заеды у ребенка — распространенное заболевание рта, чаще встречается в возрасте от 4 до 11 лет. Медицинские названия — ангулит, ангулярный стоматит, ангулярный хейлит.

Чаще всего заеды проходят самостоятельно за несколько дней, но иногда ребенок страдает от них до тех пор, пока не будет назначена правильная терапия. Проявления: покраснение и припухлость кожи около уголков губ; гнойные или сухие корочки; боль при открывании рта; чувство жжения при приеме пищи и чистке зубов; зуд; шелушение; белесый налет в уголках рта. При заедах может присутствовать только часть этих симптомов.

Проявление герпеса: В начале заболевания может быть зуд, небольшая припухлость на губе. Затем появляются твердые пузырьки. Они лопаются и на этом месте появляется болезненная ранка. На ранке за несколько дней образуется коричневая или желтая корочка, которая может механически повреждаться и кровоточить.

Факторы развития ангулита: внешние факторы: воздействие солнечного света, ветра, низких или высоких температур; аллергия на гигиеническую помаду, зубную пасту, крем, брекеты и другие конструкции во рту, лекарственные препараты; атопический дерматит — вызвает атопический хейлит, который также поражает кожу уголков рта; неправильный прикус; дефицит витаминов А, Е, В; хронические заболевания, в т.

Возможно сочетание нескольких причин. Обращаться к врачу надо, если: у ребенка заеды появляются регулярно — не менее 3 раз в год; продолжительность заболевания более недели и нет тенденции к заживлению; у ребенка появляется сильный дискомфорт, независимо от продолжительности болезни; заметны гнойные корки или выделения из ранок.

К каким врачам обращаться: педиатр; стоматолог; дерматолог; аллерголог; гастроэнтеролог; ЛОР. Все диагностические процедуры назначает врач. Самостоятельная диагностика неэффективна. Какие обследования помогут понять, из-за чего возникли заеды на губах: бактериальный посев материала с уголков рта для определения антибиотикочувствительности; определение уровня витаминов в крови; осмотр стоматолога и стоматолога-ортопеда; общий анализ крови; исследование железа крови; глюкоза крови натощак; анализ кала на гельминтозы; аллергические пробы От диагностических результатов зависит протокол лечения.

Для заживления эффективны: мази с пантенолом; масляный раствор витамина Е; заживляющие крема из серий лечебной косметики; масло облепихи. Народные средства: нанесение меда на ранку на ночь; примочки из настоя ромашки и череды; обработка маслом чайного дерева; примочки с соком столетника; нанесение льняного масла; компрессы на ночь из расплавленного пчелиного воска; смазывание сливочным маслом.

Внимательное отношение к здоровью ребенка позволит снизить риск появления ранок. Меры профилактики: сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов, микроэлементов и растительных жиров; тщательная гигиена полости рта, рук и лица; защита от действия погодных факторов — использование гигиенической помады с SPF; достаточное потребление жидкости; профилактические осмотры у стоматолога не реже 1 раза в год; закаливание.

При недостаточном уходе за раной могут возникнуть осложнения: присоединение инфекции; значительное увеличение площади раны; нагноение; абсцесс; невозможность приема пищи; развитие гипертрофии - разрастания ткани в месте поражения. Юля Мелеуз. Это спам. Ответить Нравится. Леди в красном: Екатерина Копанова поделилась кадрами своей беременной фотосессии.

Все статьи. Разделы и сервисы. Пользовательское соглашение Политика в области обработки персональных данных.

Заеды в уголках рта у ребенка — причины, как лечить

Заеды в уголках рта у ребенка — явление достаточно редкое, носит длительный характер. Чаще ангулярный стоматит появляется у детей в переходном возрасте лет и лет. Первые симптомы ангулита — образование в уголках рта небольших пузырьков, затем ранки лопаются, остается эрозия.

Кожа уголков губ влажная и кровоточит, покрывается микротрещинами. Эрозия заживает и повторно воспаляется. Малыши испытывают болезненные ощущения, мешающие принимать им пищу и произносить звуки. К сведению. Ранки на внешней и внутренней частях губ, уголках рта принято считать заедами. Исключением выступают физические травмы кожи и слизистой оболочки, отличающиеся происхождением. Хейлит — повреждение кожи или слизистой оболочки губ, вызванное воспалительным действием патогенных микроорганизмов.

При здоровом состоянии грудничка бактерии в норме обитают на коже, не провоцируют воспалений. При снижении защитных сил организма микробы активно размножаются, провоцируют возникновение ран, трещин на губах, в уголках рта. Заеды на губах у ребенка свидетельствуют об инфекционной атаке, аллергической реакции, авитаминозе. Стрептококк и грибок — основные возбудители ангулита. Патогенная микрофлора активируется при снижении защитных функций иммунной системы.

Распространенная причина заед на губах у ребенка — дефицит рибофлавина, лечение проводится препаратами витамина В2 внутрь. Многие дети страдают хроническими воспалениями, кариесом, частыми простудами и вирусными атаками. Причиной хейлоза нередко становятся глистные инвазии.

Обратите внимание! Зачастую инфицирование происходит из внешней среды обветривание. Учитывая этиологию, болячка в углу рта у ребенка имеет первичное и вторичное происхождение. Первичные симптомы характерны для стрептококкового, вирусного и кандидамикотического заражения кожи.

Вторичный ангулит появляется при повторном инфицировании бактериями. Стрептококковые заеды у ребенка появляются под воздействием стрептококковых микроорганизмов. Характерная симптоматика — желто-красная корочка. Кандидамикотический стоматит провоцируют грибковые заболевания.

Болезнь характеризуют хроническое течение, отсутствие корки. Воспаление смешанной этиологии прогрессирует под действием бактерий и грибов одновременно. Риск заражения возникает при хронических заедах, вызванных сниженным иммунитетом. Симптомы заед подобны проявлениям герпеса. Важно своевременно проходить медицинское обследование, врач стоматолог, инфекционист, дерматолог, паразитолог или детский терапевт правильно определит проблему, вылечит недуг. Изначально заеды у ребенка в уголках губ проявляются покраснением, не доставляющим ощутимого дискомфорта.

Если вовремя не предпринять меры, кожа и слизистая оболочка в уголках рта покроются небольшими гнойными пузырьками. Подсыхая, ранки покрываются болезненными корочками. Трещинки портят внешний вид лица, досаждают болевыми ощущениями. Язвы появляются на месте трещин при неправильном прикусе, скоплении слюны. Источниками их возникновения также служат несоблюдение гигиены полости рта, болезни неба, уплотнение ткани.

Кровоточивость присуща ангулитам при удалении покрывной пленки, налета, корки. При бактериальной атаке образования отличаются желто-зеленым оттенком, кандидозный хейлит сопровождается светло-серыми корками. К сожалению, дети с ангулярным хейлитом редко попадают за помощью к специалисту, а зря.

Острое заболевание легче вылечить, предупредив переход патологии в хроническую форму. Ключевыми значениями в диагностике заед обладают сбор информации о ребенке, полученный путем опроса родителей, а также визуальное обследование.

Обычно опытным врачам ситуация ясна до получения анализов общего, биохимического, иммунологического, бактериологического, гистологического. Общий анализ крови помогает определить уровень гемоглобина, количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, величину гематокрита и эритроцитарных индексов.

Анализ мочи служит диагностическим инструментом при подозрении на заболевание почек или мочевого пузыря, системные заболевания: диабет, гепатит, интоксикацию лекарствами, нарушение обменных процессов. Заеды также характеризуют заболевания ЖКТ, болезни щитовидки и печени. Наиболее информативный анализ кишечника дает эндоскоп.

Щитовидную железу проверяют сонографией УЗИ. Если источник заражения неизвестен, прежде, чем лечить заеду у ребенка, доктор назначит противогрибковый крем Миконазол. При острой форме заболевания рекомендованы мази кортикостероиды, таблетки противогрибкового или антибактериального действия. Витаминно-минеральные комплексы — часть лечения.

Такие медицинские препараты назначают при неспособности организма получать полезные вещества из пищи. Предотвратить появление заед поможет здоровый образ жизни.

На пользу пойдут прогулки на свежем воздухе, солнечные ванны и закаливание. Рацион детей должен быть полноценным, сбалансированным, питание регулярным, с соблюдением режима приема пищи, согласно физиологическим потребностям организма и возраста.

Важно соблюдать личную гигиену полости рта, не пользоваться чужими предметами гигиены. Патогенная микрофлора передается от носителя в процессе поцелуя. Не стоит проводить самолечение — это приведет к осложнениям, важно своевременно обратиться к врачу для консультации и лечения.

Ангулярный хейлит — весьма болезненное состояние. Отказ от вредных привычек, регулярное обследование у педиатра, применение средств защиты — простые меры, предупреждающие неприятные симптомы заед в уголках рта у ребенка, необходимость лечения недуга. Ваш адрес email не будет опубликован. Главная Политика конфиденциальности Контакты Карта сайта. Главная Здоровье и питание Заеды в уголках рта у ребенка — причины, как лечить. Заеды в уголках рта у ребенка — причины, как лечить.

Ангулярный хейлит у грудничка. Если у ребенка температура 38 — как лечить. Сильный кашель у ребенка с температурой — чем лечить. Стрептококковый стоматит у малыша.

Астигматизм у ребенка — что это такое, нужно ли лечить. Диагностика заед у ребенка. Гомеопатическая аптечка. Ребенок держит пальцы во рту. Здоровье и питание Болит в паху у ребенка — причины, описание симптомов Когда болит в паху у ребёнка, это может быть симптомом многих заболеваний либо результатом травмы Здоровье и питание Кашель с хрипами у ребенка — причины возникновения, лечение Наиболее распространенным симптомом острого респираторного заболевания у детей считается кашель Здоровье и питание Красная мелкая сыпь на языке у ребенка — причины появления При первичном осмотре у врача всегда требуется показать язык — по его виду можно определить начало Здоровье и питание Сыпь на подбородке у ребенка — причины красных прыщиков Сыпь на подбородке у ребенка — нередкое явление.

Иногда причиной раздражения является банальное несоблюдение Здоровье и питание Понос как вода у ребенка, причины водянистого кала с комочками Иногда возникает такая проблема, как понос как вода у ребенка.

Для того чтобы принять адекватные Здоровье и питание У ребенка кал как пластилин — возможные причины Пластилиновый кал у грудничка — это не всегда повод бить тревогу. Нужно знать, какие симптомы считаются Добавить комментарий Отменить ответ.

Прикорм — это новый этап в познании ребенком вкусового разнообразия. Введение новой пищи необходимо, Понравилась статья? Подпишись на наш канал в Дзене! Антигистаминный препарат для новорожденных Здоровье и питание. Как помочь грудничку сходить в туалет по большому Здоровье и питание.

Цветение новорожденных — что это значит Здоровье и питание. У ребенка температура 35 Здоровье и питание. Сколько должен съедать ребенок в 6 месяцев Здоровье и питание. У ребенка неделю держится температура Здоровье и питание. Какая должна быть температура у ребенка в 2 месяца Здоровье и питание.

Симптомы прорезывания зубов у грудничков Здоровье и питание. Каких врачей нужно пройти в 1 месяц новорожденному Здоровье и питание. Что можно давать ребенку в 6 месяцев кушать и пить Здоровье и питание. Нашли ошибку, неточность или опечатку в тексте?

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ПОЯВИЛИСЬ заеды? Эти АПТЕЧНЫЕ средства ВЫЛЕЧАТ их за 1 день!

Комментариев: 4

  1. mila77536:

    Светлана, 100 % овощей, фруктов, ягод, мучных изделий для продажи обрабатываются от вредителей, от сорняков, также для хранения. Другого пути нет. Слишком много населения. В противном случае, продукты стоили бы раза в четыре дороже. Навоз, однако, найти не так уж и легко)) По хорошему, навозу необходимо отлежаться пару зим, перегнить и перемерзнуть , дабы всякие глисты, вредители, бактерии и семена погибли.

  2. bd68:

    хорошая статья.

  3. Хочузнать:

    Настоящий стандарт распространяется на техническую кальцинированную соду (углекислый натрий), предназначенную для химической, стекольной, электронной, целлюлозно-бумажной, других отраслей промышленности и поставки на экспорт.

  4. pankolshik:

    Каждое утро стараюсь делать такие упражнения, еще добавляю гантели, действительно есть эффект, вот станет потеплее нужно будет перенести занятия на улицу, скакалку и обруч добавить…А так с утра сделал разминку и заряд бодрости на весь день…Уже так привыкла, что если с утра не сделаю разминку, то как не проснулась.