Может ли газообразование во время беременности отдавать в низ живота

Но кроме них могут возникать и неприятные ощущения в виде вздутия живота при беременности. Эту проблему можно устранить или уменьшить дискомфорт , если придерживаться некоторых простых правил. Дискомфорт в кишечнике у будущих мам возникает часто. Дополнительными неприятностями, что могут преследовать женщину, являются:.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Повышенное газообразование при беременности

Во время беременности женщина сталкивается с множеством проблем и неприятностей. Но нет ни одной беременной женщины, которая могла бы сказать, что вся беременность протекала без щекотливых ситуаций.

Одним из таких неудобств являются газы при беременности. Они, как правило, не представляют опасностей, но вызывают чувство неловкости у будущей мамы. Метеоризм у беременных. Нередко метеоризм сопровождается болями внизу живота, вплоть до спастических — газовая колика.

В запущенных случаях метеоризм может привести к угрозе прерывания беременности. Чаще всего он возникает во втором-третьем триместре беременности, когда размеры матки уже достаточно большие.

Во-вторых, необходимо есть спокойно, не испытывая беспокойства и тревоги, ведь это может привести к заглатыванию воздуха. В-третьих, необходимо четко разделить продукты, которые можно есть, а которые вызывают метеоризм.

В первую очередь, необходимо разделить суточный рацион на четыре-пять приемом пищи. Порции должны быть небольшими, достаточные лишь для утоления голода, а не переедания. Исключить продукты, которые способствуют повышенному газообразованию.

К ним относятся: горох, фасоль, виноград, капуста, квашеные овощи, маринады, лук, чеснок, сладкие блюда, газированные напитки, ржаной хлеб, квас, жареная пища. Добавить в рацион кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, простокваша. В них содержатся лактобактерии, которые способствуют устранению образования лишних газов.

Можно и должно ежедневно употреблять творог. Он поможет не только в борьбе с метеоризмом, но и является источником кальция, такого необходимого во время беременности. Очень помогут длительные прогулки на свежем воздухе, не менее одного часа. Прекрасно стимулирует кишечник плавание, но только в бассейне. Специальная гимнастика для кишечника, которую необходимо проводить ежедневно. При сильном вздутие можно помочь себе самой. Делается простое упражнение: по часовой стрелке гладить живот в течение десяти-пятнадцати минут, потом повернутся на левый бок, немного приподнять ногу и выпустить газы.

Хорошо помогают при метеоризме отвары следующих трав: корень одуванчика, корень валерианы, семена петрушки, семена укропа, фенхель, мята, донник лекарственный. Взять одну столовую ложку для корней и листьев или одну чайную ложку для семян предлагаемых растений, заварить одним стаканом кипятка, настаивать в течение четырех-пяти часов, накрыв крышкой. Принимать натощак за один час до еды три раза в день. Можно принимать и лекарственные ветрогонные средства, которые безвредны при беременности.

Это: эспумизан и симетикон. Еще эффективен при повышенном газообразовании ромашковый чай. Принимать его можно по две чашка в день некрепкий. Если опираться на статью, есть мне вообще не придется.

Сладкое кстати снижает газы и тошноту нужно разделять сладкое и мучное. А спасение знаете какое — просто ничего не держать в себе, живот почти никогда не болит. Благо запаха нет почти. Эспумезан вообще не помогает я его горстями ела со второй беремменостью все ровно преждевременные роды на 34беремменпо пречине метоболизма. До беременности пила Орликс — моя супервыручалочка. Съешь таблеточку перед обедом — и никаких бурлящих последствий. Сейчас, конечно, его нельзя — завариваю себе укропную воду, хотя она мало помогает.

Да-да, Орликс! Только о нем подумала — до второй Б спортом занималась и на ПП сидела. Тоже частенько мучилась от газов. Хорошее средство. Тут в статье написано, что газы начинаются со триместра. А у меня уже сейчас на 9 неделе!

Не ужели дальше может быть ещё хуже? Я нашла продукт из-за которого бывает метеоризм, это капуста в любом виде может еще какие овощи… надо искать. Это ужас какой-то, у меня уже вот полторы недели как газы, вечерами мучаюсь, а сегодня муж вообще сказал "ты ночью так пукала, что я аж просыпался"… смех смехом, купила эмпумизан, буду сейчас пробовать Ох такая ж беда… легла в больницу и началось… вне дома вообще все по другому происходит а тут до коликов… на уколы буквой"зю" ходила… вообщем привез мне муж эспумизан.

Врач посоветовала… Девочки, минут 8 и я задышала ровно. Чудо средство. Безвредно для малыша, а как помогло маме. Я не злоупотребляла только 1 и выпила… а дома все наладилось.

Вика Журнал. Найти подруг. Из журнала пользователя Вика. Доступно: Для всех. Причины повышенного газообразования у беременных недостаток ферментов, который приводит к тому, что большое количество непереваренной пищи поступает в толстый кишечник, где она подвергается процессам брожения и гниения; заболевания желудочно-кишечного тракта гастрит, дуоденит, язва желудка, холецистит, панкреатит, камни желчного пузыря, гепатит , а также неправильное и несбалансированное питание; нарушение микробиоценоза кишечника — дисбактериоз.

Все эти факторы делают кишечник ленивым, перистальтика его ослабляется. Диета при повышенном газообразовании В первую очередь, необходимо разделить суточный рацион на четыре-пять приемом пищи. Другие меры борьбы с повышенным газообразованием Очень помогут длительные прогулки на свежем воздухе, не менее одного часа. Народное лечение синдрома раздраженного кишечника! Лечение народными средствами во все века было п Вика Луганск.

Каковы признаки энергетических вампиров? Срок беременности. Следить за комментариями. Лина Москва. Это спам. Ответить Нравится. Альбина Аршанова Комсомольск-на-Амуре. Олечка Москва. Дашуля Да-да, Орликс! Ирина Иришкина Вичуга. Натали Геленджик. Девочки, кефир домашний однодневный каждый день и все наладится?? Ольга Мытищи. Хорошая статья! Евгения Петрозаводск. Екатерина Минск. Юлия Санкт-Петербург. Ох я ещё и не знала, что беременна, как начались проблемы с кишечником, думала заболела чем-то.

Первые недели до слез, как ночь так кошмар. И уходила от мужа в другую комнату и плакала. Эспумизан помогал на какое-то время. Вот сейчас 9 недель становится немного легче, но все равно к ночи дует, но хоть отходить газы стали, муж аквариумом с воздухозабором и выбросом зовёт шутя.

Эспумизан можно перед сном по две капсулы и питание пересмотреть, мне врач сказала стол 5 в помощь, но список продуктов там жёсткий. Мне при сильном вздутии помогает свечка с папаверином чтобы газы пошли и эспумизан. Ирина Иваново. А я спасаюсь курагой Были проблемы со стулом… сейчас в стакане запариваю курагу, ем ее вприкуску с чаем, а утречком пью водичку без кураги, стало лучше, даже газы пропали… а курагу есть начала, так как гемоглобин сильно упал Стала кушать для гемоглобина, наладила перистальтику кишечника Девочки, всех-всех вас с праздником весны!!!

Легкой беременности всем кто в ожидании чуда, всем кто планирует — успешного зачатия, всем кто мамочки — здоровья деткам!!! С 8 марта всех-всех!!! МИришка Краснодар. Ярослава Днепропетровск.

Очень полезная статья!!! Сегодня ночью прям ужас, не могу… до болей. Всю ночь не сплю…. Гепатит С при беременности Колики при беременности Гастрит при беременности Вздутие живота при беременности Отрыжка при беременности.

Счастье любит тишину, жизнь как зебра полосатая и тп. Подскажите, пожалуйста, что при.

Во время беременности женщина сталкивается с множеством проблем и неприятностей.

Почему нельзя терпеть вздутие живота во время беременности и как избавиться от метеоризма

На начальных сроках беременности у женщин появляется чувство вздутия. Почему это происходит? Усиленное газообразование при формировании плода объясняется физиологическими особенностями и гормональными сбоями. Чтобы справиться с дискомфортом, который появляется при этом состоянии, мамочкам требуется правильно одеваться, питаться, поддерживать физическую форму и ограждать себя от нервных потрясений. Многие женщины в первом триместре беременности начинают ощущать неприятные симптомы, самым болезненным из которых считается вздутие.

Такое состояние очень сложно избежать, потому что метеоризм при отсутствии месячных в большинстве случаев говорит о зарождении новой жизни в организме матери. Гормональный фон после зачатия становится нестабильным — это способствует частому появлению газов.

Чтобы плод мог нормально развиваться, в организме вырабатывается много прогестерона. Он способствует снижению напряжения маточных мышц, уменьшая вероятность выкидыша.

При этом действие гормона распространяется не только на маточную мускулатуру, но и на мышечную систему всего организма. Ослабление мышц способствует повышенному газообразованию уже на 5 неделе беременности. Несмотря на то, что метеоризм не является патологией и появляется у всех будущих мам, необходимо предпринимать меры для устранения этого явления. Если оставить проблему без внимания, у женщины могут возникнуть осложнения при вынашивании малыша и появлении его на свет.

Спровоцировать усиленное газообразование могут не только гормонального изменения, но и имеющиеся у женщины хронические патологии, которые обостряются после оплодотворения. Такие заболевания внутренних органов, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, дисбактериоз, панкреатит, колит могут стать причиной неправильной работы ЖКТ. Когда полупереваренная еда доходит до кишечника, начинается процесс брожения, при котором выделяется очень много газов.

От них вздувается живот и появляется чувство дискомфорта. Вздутие живота на ранних сроках беременности может возникать из-за дефицита лактазы. Если оно сопровождается диареей, рвотой, урчанием в кишечнике, снижением аппетита, женщине следует сдать анализы на лактазную недостаточность.

Повышенное газообразование вызывают также железосодержащие препараты, которые назначают будущим мамам в первом триместре. Во втором и третьем триместре у беременных надувается живот и не отходят газы из-за того, что матка в этот период интенсивно растет и начинает сдавливать другие органы.

Это способствует задержке каловых масс в кишечнике. Если на поздних сроках у беременной надутый и твердый живот, необходимо выявить и устранить причины, вызывающие метеоризм. Он способствует повышенному напряжению гладких мышц матки, что может привести к появлению малыша на свет раньше положенного срока.

Газы при беременности могут сопровождаться резкой болью в области живота, появляющейся после еды. Такое состояние может быть связано с включением в рацион новых продуктов, от которых пучит живот. Нарушение пищеварительного процесса у многих вызывает запоры, что еще больше усложняет ситуацию. Если живот сильно болит и его раздувает, женщине нужно пройти медицинское обследование. Такие симптомы могут свидетельствовать не только о метеоризме, но и о глистной инвазии, сосудистых заболеваниях, непроходимости кишечника и воспалении слизистых оболочек.

Стрессы и переживания могут усилить процесс газообразования у беременных. Чтобы уменьшить болезненные симптомы при вздутии живота, будущим мамам следует избегать волнительных ситуаций, поддерживать двигательную активность, носить одежду свободного кроя из натуральных материалов и употреблять в пищу продукты, богатые железом. Лечение метеоризма во время беременности должно производиться препаратами, не представляющими угрозы для здоровья матери и малыша.

Избавиться от вздутия живота в этот период можно также при помощи методов нетрадиционной медицины. Для устранения дискомфорта и болезненных ощущений будущей маме требуется вести правильный образ жизни, следить за ежедневным рационом и количеством выпиваемой жидкости, а также поддерживать физическую форму.

В начале беременности у женщин часто появляется неприятное чувство вздутия, при котором живот становится круглым и его распирает от газов. Убрать появившиеся симптомы можно при помощи лекарственных препаратов, прием которых не противопоказан будущим мамам. Как проводить лечение и какие медикаменты лучше принимать — должен решить лечащий врач, не следует делать это самостоятельно.

Высокой эффективностью при метеоризме обладают ветрогонные средства. После приема у женщины расслабляется кишечник и проходят спазмы. Самым безопасным препаратом из этой категории является Симетикон. С его помощью лечат повышенное газообразование у беременных и младенцев. Эспумизан часто назначается гинекологами для устранения симптомов метеоризма у будущих мам.

Этот недорогой препарат безвреден, так как не впитывается в кровь и не влияет на развитие эмбриона. Быстрый лечебный эффект достигается за счет того, что вещества, входящие в состав лекарства, образуют защитную пленку на внутренних стенках кишечника. Натуральное гомеопатическое средство Иберогаст содержит в составе растительные экстракты следующих лекарственных растений:.

Популярность этого средства среди беременных женщин объясняется тем, что он оказывает избирательное действие на кишечник —улучшает мышечный тонус там, где это необходимо, и расслабляет участки с сильным напряжением. Препарат помогает также при запоре и синдроме раздраженного кишечника. В нетрадиционной медицине существует много методов устранения симптомов газообразования, приносящих дискомфорт беременной женщине.

Лучше всего с этой задачей справляются настои таких лекарственных растений, как кориандр, петрушка, зверобой, сушеница. Для достижения лечебного эффект их нужно употреблять до приема пищи не чаще трех раз в сутки. Устранить метеоризм у беременных можно с помощью укропной воды. Это натуральное средство, которое представляет собой масло фенхеля, разведенное до нужной концентрации.

Укропная вода используется также для устранения кишечных колик у младенцев. Если на начальных месяцах беременности женщина чувствует, что живот как будто надулся, ей могут помочь фиточаи из аптечной ромашки или мелисы. Приготовленный чай не должен быть сильно заваренным. Удалить образовавшиеся газы из кишечника в домашних условиях можно при помощи очистительных клизм. Всего несколько процедур могут избавить будущую маму от дискомфорта и болезненных симптомов. Чтобы избежать сильного вздутия при вынашивании малыша, маме необходимо уделять особое внимание своему рациону.

Нужно исключить блюда, приготовленные из продуктов, усиливающих процесс брожения в кишечнике. Употребление дрожжевой выпечки, овощей, капусты, яблок, конфет, кофе, жирного молока и творога должно быть минимальным. В меню во время беременности должны преобладать каши, блюда из нежирных видов мяса и рыбы, богатые белком. Для нормализации работы ЖКТ необходимо включать в рацион такие кисломолочные продукты как кефир, ряженку, снежок, простоквашу.

Много полезных веществ необходимых малышу, содержится в тыкве, черносливе, бананах. Чтобы избежать вздутия, запоров и других проблем с пищеварением, нужно соблюдать питьевой режим, соответствующий физиологическим особенностям организма будущей мамы.

Суточная норма воды, которую должна выпивать женщина, составляет полтора-два литра. Это количество необходимо употреблять небольшими дозами в течение дня, не следует пить больше 60 — 80 мл за раз. В некоторых случаях проблемы с пищеварением у женщин при беременности наблюдаются при недостаточной физической активности. Чтобы ускорить процесс освобождения кишечника от каловых масс и образовавшихся в них газов, будущей маме следует повысить двигательную активность.

Лучшим вариантом в этом случае являются длительные прогулки. Если беременность протекает без осложнений, для поддержания физической формы мама может заниматься специальной гимнастикой, плаваньем и йогой. Чтобы не нанести вред здоровью, занятия должны проводиться с опытным инструктором. Массаж живота также способствует перевариванию пищи. Перистальтика кишечника улучшается, если выполнять процедуру мягкими поглаживающими движениями сначала по часовой стрелке, а потом — в обратном направлении. Если у женщины нет месячных и появилось вздутие живота, это говорит о том, что внутри происходит развитие малыша.

С этого момента она должна особенно внимательно относиться к своему организму, так как теперь несет ответственность не только за свою жизнь. Избежать вздутия в первые месяцы очень сложно, но можно уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт. В качестве профилактики газообразования следует принимать пищу небольшими порциями через каждые 2—3 часа. При тщательном пережевывании еды уменьшается вероятность застоя в кишечнике, а, следовательно, и вздутия.

Если во время приема пищи вместе с едой в пищеварительный тракт поступает большое количество воздуха, впоследствии он скапливается в кишечнике. Чтобы этого избежать, мамочке не следует разговаривать когда она ест. Продукты, в которых содержаться молочнокислые бактерии, лучше употреблять в вечернее время. Возникать вздутие живота при беременности может в течение всего периода вынашивания ребенка. Игнорировать такое состояние не стоит.

Решать проблему с метеоризмом надо с учетом рекомендаций врачей женской консультации. Когда проходит суток после зачатия, плодное яйцо прикрепляется к матке. Имплантация ускоряет перестройку организма, которая проявляется вздутием живота, метеоризмом, запором или послаблением стула.

Токсикоз начинается позже. Но часто у женщин вовсе отсутствуют признаки диспепсии и утренняя тошнота. На ранних сроках гестации увеличение концентрации гормона прогестерона в женском организме снижает тонус гладких мышц, разрыхляет слизистые и вызывает отечность оболочек в желудке, кишечнике, матке.

Эти трансформации усиливают газообразование, не связанное с питанием или болезнью. В триместре причиной частого вздутия бывает гастроэнтерит, дисбактериоз, лактазная недостаточность, дефицит ферментов, глисты.

Сильный дискомфорт вызывает стресс, переедание, употребление газированных напитков, кваса. К концу беременности к описанным причинам добавляется давление увеличивающейся маткой на ЖКТ, органы в животе и малом тазу. Это затрудняет эвакуацию содержимого из кишечника, возникает вздутие. Диспепсия проявляется так же, как и у мужчин, небеременных женщин. В 1 триместре к симптомам вздутия добавляется токсикоз, сонливость, частая смена настроения и вкусовых предпочтений.

На месяце беременности признаки диспепсии обычно ослабевают, поскольку организм женщины уже адаптировался к новым условиям, а плод еще маленький. Когда начинается быстрое увеличение матки из-за активного роста ребенка, симптомы вздутия ужесточаются из-за давления на кишечник.

Часто тянущая боль из-за спазмов ощущается в животе ниже желудка.

Вздутие живота при беременности: причины, чем опасно и как вывести газы

Возникать вздутие живота при беременности может в течение всего периода вынашивания ребенка. Игнорировать такое состояние не стоит. Решать проблему с метеоризмом надо с учетом рекомендаций врачей женской консультации. Когда проходит суток после зачатия, плодное яйцо прикрепляется к матке. Имплантация ускоряет перестройку организма, которая проявляется вздутием живота, метеоризмом, запором или послаблением стула.

Токсикоз начинается позже. Но часто у женщин вовсе отсутствуют признаки диспепсии и утренняя тошнота. На ранних сроках гестации увеличение концентрации гормона прогестерона в женском организме снижает тонус гладких мышц, разрыхляет слизистые и вызывает отечность оболочек в желудке, кишечнике, матке.

Эти трансформации усиливают газообразование, не связанное с питанием или болезнью. В триместре причиной частого вздутия бывает гастроэнтерит, дисбактериоз, лактазная недостаточность, дефицит ферментов, глисты. Сильный дискомфорт вызывает стресс, переедание, употребление газированных напитков, кваса.

К концу беременности к описанным причинам добавляется давление увеличивающейся маткой на ЖКТ, органы в животе и малом тазу. Это затрудняет эвакуацию содержимого из кишечника, возникает вздутие. Диспепсия проявляется так же, как и у мужчин, небеременных женщин. В 1 триместре к симптомам вздутия добавляется токсикоз, сонливость, частая смена настроения и вкусовых предпочтений.

На месяце беременности признаки диспепсии обычно ослабевают, поскольку организм женщины уже адаптировался к новым условиям, а плод еще маленький. Когда начинается быстрое увеличение матки из-за активного роста ребенка, симптомы вздутия ужесточаются из-за давления на кишечник. Часто тянущая боль из-за спазмов ощущается в животе ниже желудка. При этом газы в кишечнике могут вызывать колику. При появлении боли любой выраженности или локализации женщине нужно проконсультироваться у гинеколога-акушера.

Нерегулярные умеренные признаки метеоризма беременной женщине в любом случае доставляют дискомфорт. Он связан с неприятными ощущениями в животе и отходом газов нередко в общественных местах.

Это не угрожает здоровью будущей матери и плода, хоть и не приятно. Частый метеоризм с выраженными симптомами может закончиться срывом беременности, нарушением нормального внутриутробного развития, рождением ослабленного или недоношенного ребенка.

Причиной вздутия живота с тяжелым течением бывает болезнь ЖКТ, хронический дисбактериоз на фоне патологий, онкозаболевание, поэтому женщине нельзя игнорировать плановые обследования или внеочередные консультации врачей.

Гестация у каждой женщины протекает неодинаково. Возможен гипертонус матки, появление сопутствующих болезней и так далее. Перед применением какого-либо из рекомендуемых от метеоризма способов важно узнать мнение о нем у ведущего беременность врача. Вздутие живота при беременности помогут устранить немедикаментозные методы.

Женщине надо высыпаться, поэтому на сон отводят часов плюс отдых в обед. Еда должна поступать в желудок каждые 3 часа небольшими порциями. Кроме того, желательна умеренная физическая нагрузка — ежедневная гимнастика и нетяжелая работа. Для нормализации работы ЖКТ помогут рекомендации М. Певзнера о питании. Нежелательно употреблять напитки и пищу с температурой выше 45 и менее 15 C.

Надо в день выпивать свободной жидкости от 1. Питание должно соответствовать потребностям организма беременной женщины и быть здоровым. Способны вызвать метеоризм при беременности термически необработанные продукты.

Это кефир, ряженка, молоко, яблоки, сливы, редис, иные сырые фрукты либо овощи. Количество провоцирующих вздутие продуктов в рационе надо дозировать. В недельное меню надо включать диетические сорта мяса и рыбы, цельнозерновой хлеб, морепродукты, зеленый чай, зелень петрушку, кинзу, укроп, фенхель , рассыпчатую рисовую и гречневую кашу, овсянку на воде, салаты с отварной морковью.

Они предупреждают метеоризм и снижают уже возникшее газообразование. Для снятия боли подходит Но-шпа и другие спазмолитики, разрешенные при беременности. Если пучит живот, отхождение газов облегчат средства с ветрогонным эффектом: Эспумизан, Боботик, лекарства с симетиконом.

Можно до 7 дней пить Смекту. При запоре или поносе нельзя употреблять препараты, у которых указан как побочный эффект метеоризм. Беременным можно пить травяные настои на семенах и стеблях укропа, тмине, сборе из 10 столовых ложек мяты, 5 столовых ложек фенхеля, 5 столовых ложек валерианы.

Средства готовят как чай. Пропорции берут по 1 столовой, десертной или чайной ложке сырья на мл кипятка. От вздутия способ приготовления и употребления должен соответствовать указаниям доктора относительно применения выбранных растений.

Беременной нужны ежедневные неспешные получасовые прогулки в сквере или лесопарковой зоне. Для разгрузки кишечника от тяжести матки помогает плавание, аквааэробика и принятие коленно-локтевой позы.

В любой триместр разрешается делать гимнастику для беременных с фитболом. Степень физической активности и вид регулярных нагрузок порекомендует гинеколог-акушер на индивидуальной консультации. Одежда должна быть свободной. Эти две техники можно использовать по отдельности в течение суток. Массировать живот надо в промежутках между едой. Растирают поясницу в любое время. Беременной женщине важно контролировать эмоции и полноценно отдыхать. Нельзя нервничать, поддаваться приступам страха, находиться в накуренных местах, мало спать и плохо питаться.

Будущей маме нужен полноценный суточный рацион с повышенной нормой белков в меню. Желательно придерживаться дробного питания и прочих рекомендаций Певзнера по пищевому и питьевому режиму. Платья, нижнее белье и другая одежда должны быть свободными, из натуральной дышащей ткани. Для правильной работы ЖКТ надо делать гимнастику, разрешенную беременным.

Гиподинамия будущим мамам показана только при травмах или угрозе выкидыша. Нельзя терпеть метеоризм любой степени выраженности. У всех женщин бывают газы при беременности, поэтому способы облегчения состояния знает каждый врач.

Если беспокоит вздутие, самостоятельно выбирать лекарства запрещено. Они могут иметь эмбриотоксический или тератогенный эффект. Перейти к контенту. Содержание 1 Когда появляется вздутие у беременных 2 В чем причина вздутия живота 3 Как проявляется вздутие в животе 4 О чем говорит боль при вздутии живота 5 Чем опасно газообразование у беременных 6 Разрешенные методы терапии при метеоризме у беременных 6.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Причина беспокойства ребенка -. Если урчание, метеоризм появляется регулярно после еды, необходимо обратиться к врачу.

Причиной вздутия может. При регулярном вздутии живота следует придерживаться диеты. Какие именно продукты можно или нельзя употреблять. По утрам часто пучит живот из-за застоя газов в кишечнике, причиной метеоризма может быть. Добавить комментарий Отменить ответ.

Контакты Карта Предупреждения и правила Политика конфиденциальности.

Возникать вздутие живота при беременности может в течение всего периода вынашивания ребенка.

Боли внизу живота при газообразовании при беременности

Если это не первая ваша беременность, вы уже знаете, что газы являются одним из неловких и неприятных ее последствий. Хотя они не навредят вам или будущему ребенку, но их неожиданный выход с организма может стать причиной смущения, а скопление в кишечнике вызывать боль и ощущение вздутия. Газы во время беременности в первую очередь являются следствием повышенного уровня прогестерона в организме. Но также они зависят и от некоторых других факторов, связанных с пищеварительной системой, на которые можно повлиять.

Несмотря на то, что это нормальный симптом при беременности , можно принять меры для уменьшения дискомфорта. Избыток газов и ощущение вздутия называют метеоризмом. Это нормальное и довольно распространенное явление, встречающееся почти у всех беременных женщин, которое может иметь несколько причин.

Если у вас происходит скопление газов, естественно, им нужен выход из организма, и это происходит через прямую кишку или в виде отрыжки изо рта. Поскольку прогестерон расслабляет все гладкие мышцы, в том числе анального отверстия и пищевода, вам будет сложно удерживать газы в себе. Это может приводить к некоторым неловким ситуациям. Остается погладить свой растущий живот и перевести все в шутку. Некоторая пища трудно усваивается у многих людей.

После употребления следующих продуктов пищеварительная система может производить большое количество газов:. Вздутие может вызвать у вас чувство дискомфорта и повлиять на возможность застегнуть штаны еще даже до того, как живот начнет округляться из-за роста матки.

Точных временных рамок нет, так как женщины начинают замечать изменения в своем организме и самочувствии в разное время после начала беременности. Но обычно усиленное газообразование и вздутие живота появляются уже на неделе после задержки 5 около 11 недели акушерского срока беременности и, вероятно, будет длиться в течение всей вашей беременности вплоть до родов.

У всех людей бывают газы, и это естественно. Эксперты говорят, что среднестатистический человек выпускает их около 15 раз в день, но даже делать это до 40 раз в день считается нормальным. Вздутие живота — это действительно один из возможных ранних признаков беременности, который может появляться иногда еще на неделях после последней менструации. То есть еще даже до задержки, поэтому в это время трудно отличить вздутие из-за беременности от того, что возникает перед месячными.

Ребенок не чувствует боли или давления, которые вы испытываете. Ему безопасно и комфортно плавать в защитной жидкости амниотического мешка. Движение и звуки газа, пробивающегося через кишечник, могут быть даже приятными и успокаивающими для него. Пока вы продолжаете хорошо питаться и получать питательные вещества , необходимые вам и малышу, газ и другие проблемы в желудке, такие как изжога и запоры, хотя и и вызывают дискомфорт, не причиняют вреда ребенку.

Полностью предотвратить избыточное образование газов во время беременности невозможно, но вы можете придерживаться нескольких советов, чтобы уменьшить их. Сначала стоит попробовать избавиться от некоторых продуктов в рационе, чтобы контролировать метеоризм. Главное убедиться, что у вас по-прежнему есть источник недостающих питательных веществ, таких как железо , кальций, белок и витамины.

Старайтесь не есть продукты, которые способствуют газооборазованию. Это может быть горох, цельные зерна и бобы. Добавляйте их по одному в свой рацион и посмотрите, что больше всего способствует вздутию. Вы также можете записывать употребляемые продукты в журнал, чтобы узнать, какие из них у вас вызывают сильное газообразование. Вот более полный список продуктов и их компонентов, которые могут вызывать газы:.

Эти продукты содержат рафинозу — сложный углевод, который заставляет организм вырабатывать больше газов во время переваривания бактериями в толстой кишке. Продукты, которые содержат раффинозу и могут вызывать метеоризм, включают цельные зерна, бобы, брокколи, цветную капусту, спаржу, капусту и брюссельскую капусту. На самом деле, рис — это единственное зерно, которое не вызывает газов. Продукты с высоким содержанием клетчатки и крахмала перевариваются бактериями уже после попадания в толстую кишку, как и рафиноза.

Это приводит к увеличению выработки газов. Избегайте таких продуктов, как овсяные отруби, кукуруза, пшеница, фасоль, горох и картофель. Рис и пшеничные отруби употреблять можно. Пшеничные отруби также могут помочь пищеварению, предотвратить запоры и скопление газов.

Некоторые фрукты содержат натуральный сладкий спирт, называемый сорбитом или глюцитом, который организму также трудно переваривать. Больше всего сорбита в черносливе, яблоках, персиках и грушах. Жвачки без сахара и конфеты могут быть подслащены сорбитом, поэтому они также могут привести к избыточному газообразованию.

Фрукты и овощи также содержат растворимую клетчатку, при переваривании которой в толстой кишке производятся газы в качестве побочного продукта. Некоторые люди не усваивают всю фруктозу, которую они едят. Это состояние известно как мальабсорбция или непереносимость фруктозы и характеризуется избыточным газообразованием и дискомфортом в кишечнике. Избегайте таких продуктов, как сухофрукты, артишоки, виноград, мед, яблоки, груши, репчатый и зеленый лук, лук-порей и др.

Безалкогольные и газированные напитки содержат фруктозу и кукурузный сироп с высоким ее количеством, поэтому тоже могут приводить к метеоризму и вздутию живота у людей с нарушенным усвоением этого сахара. Избегайте газированных напитков, содержащих фруктозу, фруктовые ароматизаторы или кукурузный сироп. У людей с непереносимостью лактоза молочные продукты могут вызвать диарею, вздутие живота и газы. Если вы страдаете от этого нарушения, избегайте молочных продуктов, и замените их на искусственно обогащенные кальцием.

Или примите перед употреблением таблетку лактазы — фермента, отвечающего за переваривание лактозы. Чем больше вы съедаете пищи за один прием, тем дольше она будет находиться в пищеварительном тракте и выделять газы.

Вместо 3-разового питания ешьте 6 раз в день маленькими порциями, чтобы ваш организм легче переваривал еду. Постарайтесь есть медленнее, чтобы глотать меньше воздуха во время еды. В сочетании с газом, производимым при переваривании пищи, это способствует вздутию. Пищевые волокна в рационе могут помочь облегчить запоры и увеличить частоту стула во время беременности и улучшить пищеварение. Вводите клетчатку в свой рацион постепенно.

Газы никогда не исчезнут полностью. Легкие физические нагрузки после еды могут помочь продвижению пищи по пищеварительному тракту. Прогуляйтесь по улице, сделайте небольшую уборку или выполните упражнения для беременных.

Если вы сидите долго, газы не будет продвигаться, что приведет к спазмам и вздутию живота. Йога для беременных также может помочь правильно дышать и расслабиться, а также не глотать воздух, когда вы нервничаете. Кроме того, Американский колледж акушеров и гинекологов и Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют беременным женщинам стараться выполнять упражнения ежедневно в течение 30 минут.

Если боли от газов доставляют сильный дискомфорт, можно попробовать применять традиционные средства, которые считаются безопасными во время беременности. Всегда лучше поговорить с врачом, прежде чем принимать какое-либо лекарство. Он может порекомендовать лучший вариант и дозу для ваших симптомов. Скопление газов может быть болезненным, но это не единственное, что может вызвать боль в животе во время беременности.

Некоторые из других проблем и осложнений, которые могут быть приняты за боли от газов:. Перейти к контенту Зачатие Фертильность Контрацепция Тест на беременность Развитие плода Аборт Выкидыш Беременность Анализы и исследования Здоровье беременной Осложнения и патологии Питание при беременности Симптомы беременности Секс при беременности Ограничения во время беременности Роды Здоровье младенца Здоровье ребенка после года Калькуляторы Вопросы врачам.

Причины Избыток газов и ощущение вздутия называют метеоризмом. Гормон прогестерон является одной из основных причин избытка газов в период вынашивания ребенка.

Поскольку уже на ранних сроках начинает вырабатываться больше этого гормона, чтобы поддержать беременность, он расслабляет мышцы и связки в вашем теле, включая мышцы кишечника.

Но тз-за этого остается больше времени и для образования газов под воздействием бактерий, что позволяет газам накапливаться и, в свою очередь, приводит к вздутию живота, отрыжке, метеоризму и болезненным ощущениям.

На более поздних сроках беременности повышенное давление растущей матки на брюшную полость также может дополнительно замедлить пищеварение и способствовать этой проблеме. Способствовать газообразованию могут также некоторые продукты , а витаминные комплексы для беременных особенно с железом могут вызывать запоры , приводя к еще большей задержке газов и соответственно к боли в животе.

Могут ли боли от газов повлиять на ребенка? Правильно выбирайте продукты Старайтесь не есть продукты, которые способствуют газооборазованию. Вот более полный список продуктов и их компонентов, которые могут вызывать газы: Цельные зерна, фасоль и некоторые овощи, содержащие рафинозу и крахмал Эти продукты содержат рафинозу — сложный углевод, который заставляет организм вырабатывать больше газов во время переваривания бактериями в толстой кишке.

Молочные продукты У людей с непереносимостью лактоза молочные продукты могут вызвать диарею, вздутие живота и газы. Ешьте чаще, но маленькими порциями Чем больше вы съедаете пищи за один прием, тем дольше она будет находиться в пищеварительном тракте и выделять газы. Ешьте медленно Постарайтесь есть медленнее, чтобы глотать меньше воздуха во время еды.

Употребляйте больше клетчатки Пищевые волокна в рационе могут помочь облегчить запоры и увеличить частоту стула во время беременности и улучшить пищеварение. Будьте активнее Газы никогда не исчезнут полностью. Измените позу Когда вы сидите, положите ноги на подушку. Это поможет уменьшить давление в животе.

Дополнительные советы Попробуйте следующие советы Американской ассоциации по вопросам беременности: Старайтесь не использовать соломинки. Они приводят к проглатыванию воздуха. Сократите употребление высокоуглеводных напитков.

Тщательно пережевывайте еду. Увеличьте потребление воды. Старайтесь не есть жареную или жирную пищу. Не используйте искусственные подсластители. Носите свободную одежду в области живота. Лекарственное средство, содержащее симетикон в качестве активного ингредиента, обычно считается безопасным для принятия во время беременности Эспумизан, Дисфлатил, Коликид, Метеоспазмил. Альфа-галактозидаза Реплагал и аналоги — это фермент, который нужно принимать перед едой, чтобы помочь пищеварению и предотвратить образование газа.

Считается, что он не вреден во время беременности, но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать его. Лактаза — это фермент, который помогает переваривать молоко и другие молочные продукты. Если у вас непереносимость лактозы или вы страдаете от болезненных ощущений из-за газообразования и вздутия живота после употребления молока или иных молочных продуктов, поговорите со своим врачом, чтобы выяснить, подходит ли вам такон средство, как Лактазар.

Метеоризм при беременности – причины, как облегчить и когда волноваться

Отрыжка вызывается газами, скопившимися в пищеварительном такте. У большинства людей в организме происходит образование от 0,5 л до 1,5 л газов в сутки. Отрыжка представляет собой воздух, который проглатывается человеком вместе с приемом пищи или во время разговора, и выходящий через рот.

При беременности в организме происходит увеличение выработки гормонов, которыми инициируется или регулируется активность некоторых органов и групп клеток. Некоторые гормоны вырабатываются теми же органами, деятельность которых они контролируют, к примеру, органами пищеварительного тракта. Одним из двух важнейших гормонов, которые вырабатываются организмом для контроля хода беременности, является прогестерон вторым гормоном является эстроген. Первоначально выработка прогестерона осуществляется желтым телом, а по мере того, как развивается плод, он начинает вырабатываться плацентой.

С наступлением беременности выработка прогестерона увеличивается в организме в 10 раз. Благодаря прогестерону и эстрогену, женщина чувствует себя спокойно, ее волосы сохраняют блестящий вид, а кожа остается гладкой и сияющей.

А также благодаря выработке этих гормонов, ткани организма становятся более мягкими и гладкими. Чтобы организм успел извлекать из пищи как можно большее количество питательных веществ, процесс пищеварения замедляется.

Именно с этой причиной связаны частые запоры при беременности. В связи с тем, что ферменты и бактерии обладают большим временем для переваривания пищи, увеличивается ферментация и повышается газообразование, вследствие чего и появляется отрыжка. С увеличением срока беременности, матка начинает оказывать большее давление на пищеварительный тракт, из-за чего происходит большее скопление газов, и отрыжка становится еще сильнее.

Для того чтобы предотвратить отрыжку во время беременности, необходимо следить за питанием. Газы и отрыжка могут быть вызваны продуктами, содержащими в себе большое количество крахмала к ним относятся картофель, паста, бананы и клетчатки в капусте, спарже, многих фруктах.

Для того чтобы избежать появления отрыжки необходимо отказаться от потребления газированных напитков, тем более, учитывая то, что беременным они вообще противопоказаны.

Для улучшения пищеварения примерно за полчаса до еды рекомендуется съесть полчашки легкого супа или выпить чашку бульона. Очень хорошо помогает потребление стакана воды с каплями мятной эссенции в течение 15 дней.

Также эффективным и вкусным средством против отрыжки при беременности является употребление имбирного чая после еды. Некоторыми натуропатами рекомендуется чай из малины, ежевики, ромашки и мяты, который улучшает пищеварение и, кроме того, способствует насыщению организма многими питательными веществами и витаминами. Одним из самых простых средств от отрыжки является стакан воды с чайной ложкой соды.

Только перед применение необходимо проконсультироваться с врачом. Самый простой и безопасный способ избавления от отрыжки — это гвоздика, которую надо пожевать после еды. Для предотвращения отрыжки рекомендуется не носить облегающей одежды, а также желательны ежедневные прогулки хотя бы в течение полчаса.

Благодаря этому газы не будут застаиваться в кишечнике, следовательно, отрыжка будет беспокоить Вас гораздо меньше. Нередко метеоризм могут сопровождать боли, возникающие внизу живота. Необходимо кушать спокойно, не испытывать беспокойства и тревоги, поскольку эти чувства могут привести к заглатыванию воздуха. И, наконец, необходимо разделение продуктов: которые можно спокойно есть, а которыми может быть вызван метеоризм. Блог мамы-врача subscribers.

Газы в кишечнике при беременности

Подскажите, может ли из-за скопления газов в кишечнике тонус появиться? У кого такое было? Проснулась в 6 утра, живот твердый и потягивает как раз низ живота, как при месячных , встала, походила по комнате, тянущее ощущение прошло.

Сходила в туалет по-маленькому, хоть и чувствую, что в кишечнике газы кишечные колики уже не раз мучили при беременности надо бы нормально сходить в туалет, но не смогла. Выпила Эспумизан, мне еще врач его назначала пить, прилегла, уснула. Через час проснулась, прогулялась опять в Вообщем это у меня и до беременности очень частое явление было , но теперь газы будто блуждают по кишечнику и не выходят , от этого я прямо корчусь от колик.

Вопрос к тем кто столкнулся с этой "гадость" во время беременности. Немного предыстории. У меня и до Б были проблемы с кишечником газы, жидкий стул. В начале беременности и наверное до 22 недели все было терпимо , схожу в туалет и легче становилось. Сейчас идет активный рост ребенка , живот у меня сам небольшой. Малыш идет с опережением и я начинаю чувствовать , что потихоньку начинается давление на внутренние органы.

При газах я прямо мучаюсь начало Девочки, милые, поделитесь что такое тонус? Нет, что такое в принципе тонус, я знаю, и могу даже представить такую ситуацию, когда пишут, что на УЗИ диагностировали тонус матки.

Но какие ощущения при этом, не могу представить. Его можно с чем-то спутать? Со вздутием кишечника, например. А то я не знаю, все на газы грешу, а вдруг это тонус Беременность первая, поэтому куча вопросов и переживаний Девочки помогите! У кого были проблемы во время беременности с кишечником, кто как спасался?? У меня началось все со второго триместр, сейчас 19 неделя. Режущие боли в низу живота та с лева то с права, в туалет раз в три дня. Побежала к врачу, она приписала Дуфалак, ну и жирного не кушать.

Днем у меня все хорошо, а вот на вечер вздувается живот, колики и частые газы. Ночью в туалет часто хожу вот иногда сяду а встать не могу так Добрый день! Беременность 2-я, 20 недель вот второй день мучает боль справа внизу живота. От запоров не страдаю, бывает 2 дня, но дискомфорта это не вызывает, питаюсь нормальной здоровой пищей.

Вчера весь день присутствовало ощущение давления справа внизу живота, ближе к обеду эта боль усилилась до резей, коликов и ощущения вздутия двигаться было больно и не приятно , в течении часа все прошло, осталось ощущение давления может легкой боли, но терпимо.

К вечеру снова был такой приступ, сильно заболел живот, поманило Живот с начала беременности тянет. Сегодня весь день почти Не понимаю, связки это или кишечник Вроде как газы слегка выйдут-легчает а потом снова.. Не очень сильно, просто боязно. Я такой олень, как не понимала всю беременность, что такое тонус хотя на 28 неделе его у меня г. Чаще всего по вечерам живот раздувается, становится как мячик. При этом детка давит на кишечник и ощущения соответственные.

Со стулом у меня проблем нет в общем-то, но по ощущениям как будто запор уже неделю Что чувствует во время Вообщем ситуация такая Поэтому и думала, что наверное и запоры меня посетят Но не тут то было! Меня начали мучить расстройства кишечника, слава богу не сильные, слабенькие очень, даже смекту решила не пить. И иногда крутит слегка живот. Газы начались еще ранее- пью эспумизан 2 таблеточки вечером, так как беспокоит именно вечером.

Могли ли расстройства появиться из-за грецких орехов, которые я часто ем по чуть-чуть? Или же это тоже Всем доброго дня! У меня срок 15 недель и боль внизу живота. В области яичников и по середине. Не постоянная, во время ходьбы не сильная. Больнее всего, когда нагибаюсь и переношу вес с одной ноги на другую когда переодеваюсь, обуваюсь. Была у своей Г, она посчитала, что такие боли не могут быть угрозой выкидыша, похлопала по животу, сказала, что там воздух, что у кишечника усилилась перестальтика и на него давит матка.

Велела исключить на неделю фрукты, овощи и мучное и пить Девочки хотела бы поговорить о кишечнике и стуле извиняюсь сразу за подробности! У меня проблемки начались со стулом и газиками А у вас как? Как справляетесь? Девочки , опять я и опять со своей проблемой, сил нет никаких. Я тогда 2 дня не могла сходить, может у кого есть Девочки, помогите разобраться. Вроде не первая беременность, а туплю. Как отличить тонус на сроке 18 недель от кишечника?

Я вот до сих пор не могу понять, как тонус выражается. Все говорят, что живот каменеет. Живот же напряжен и как камень внутри. То ли у меня еще тонуса не было, чтоб я его узнавала, то ли я действительно пень и не отличаю. Сразу ем ношпу как газы начинают отходить пардон , так сразу легче становится Я дуреха.

Понагибалась и теперь тянет левую верхнюю сторону живота. Очень переживаю. Я пока не знаю точно, беременна ли, но по признакам - да. Волнуюсь, не может ли это вызвать негативные последствия. Я не занималась спортом, просто очень много раз прис Upd: спасибо огромное всем за комментарии, мамочки! Я понимаю, что это вопрос сугубо индивидуальный, но все равно спрошу. Недели , наверное, по вечерам, лежа на спине, ощущаю какое-то невнятное шебуршение около низа живота.

Я уж обрадовалась: думала, что это малыш набрал силенок и начал пинаться, но гинеколог на приеме сказала, что это скорее всего газы, потому что первородящие мамочки Девочки, всем доброго дня. Срок беременности почти 6 недель. У меня уже неделю пучит живот, тяжесть. Вчера утром после посещения туалета на бумаге обнаружила кровь, перед этим было скопление газов и несильная боль в области кишечника. Очень испугалась - пошла к гинекологу. В результате с малышом все ок.

Сегодня с утра опять та же картина - опять кровь после дефекации. Боли нет. Что это может быть??? Очень переживаю за свое здоровье. PS: В течение дня у меня такая жуткая слабость, тошнота Девочки, собственно вот и весь вопрос Девульки, как вы себя чувствуте? То что токс и сил совсем нет - это я уже привыкла А еще у меня постоянно тянет в левом подреберье даже узи брюшной полости делала но там ничего особенного.

Сказали кишечник газы и. С первой Б. В целом всё ничего. К вечеру жутко раздувает живот, спросила у врача-сказала гормоны на кишечник действуют и образуются газы.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.